標題: [健康資訊] 愛喝咖啡的人. [打印本頁]

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作者: tracy168    時間: 2007-9-13 10:35 PM     標題: 愛喝咖啡的人.

尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.  O+ n1 t7 q9 J$ C
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
% y1 A9 n! O, {2 |1 ?! K! ?8 G公仔箱論壇作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
3 o& u' f, x  T/ o; |想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，9 X; Y2 N; Y9 ?: E
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!公仔箱論壇1 T, r0 R! Q3 A) O5 T
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，公仔箱論壇, E) h1 H9 K. {" x& U, }
洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
  c9 N. q& ~9 I洋蔥預防骨質流失的效果，3 b8 o/ g1 {8 \
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
" U0 L9 i/ \, B9 Z7 K公仔箱論壇研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，tvb now,tvbnow,bttvb( Q$ M, R, Y! M* h. v4 o+ s
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
" g, D- [5 m2 e/ i) l' a2 B2 B另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，1 Z: |. F) N- ~% z. H
也能夠減少骨質流失問題。
+ i# B$ I+ _* i7 f  d" C第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G5 d" P- l/ Y4 ]# {4 m
結果骨質流失的速率減少了 25%。公仔箱論壇1 b8 j4 H! |* F+ F! I, E- V
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
* P8 }6 u! e+ ?  f. [' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， www2.tvboxnow.com- `2 o9 M: b% M
因此想要利用洋蔥保健的人，
+ Q( M# Y; X5 V8 O& d# [www2.tvboxnow.com每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
- a; C  |3 w0 J( w" `8 I# a關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!

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作者: devil2007    時間: 2007-9-13 10:54 PM

thanks for sharing.....luckly i like onion n eat onion very much :onion14:

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