標題:
[健康資訊]
五種清晨不能吃的食物
[打印本頁]
作者:
ichocoolate
時間:
2011-6-30 12:30 AM
標題:
五種清晨不能吃的食物
本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
5 p9 q& L7 I6 _& a/ u3 n
0 E9 }+ k# s2 x4 X1 w
成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的
愻慪慛慖
，也有些人為了減肥，為了方便
馹駂駁駇
，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難
鞄靽靾靻
，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。
+ a1 Q8 Q8 I( ]- g公仔箱論壇
公仔箱論壇; W* B5 U/ G6 }& d
一、碳酸飲料：
公仔箱論壇: p) @5 X. r& v/ P: Q9 v v+ @ s
1 D- n3 g& W& W; B; y+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴
廎廗廘廖
，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
8 C/ i% z3 H l8 p
www2.tvboxnow.com' w+ Y1 U# g7 ^" H7 S5 D: I/ {
二、薯條：
! V# ~* t. I' T: V# q4 R' ^公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb" D+ }. }5 C. t: [
它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I! P4 p7 C1 t0 l% z7 g
0 E& D" l' x) \# s7 y
三、棒棒糖：
$ d' n; L0 A: i: D! B公仔箱論壇
6 p& g# o0 A* n7 x
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
6 A. E3 e- Z# P$ C* E$ n. Jtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a; {) k7 e1 |+ y4 @
四、香腸：
7 k& p1 b/ x$ ]1 }) ?$ F& X
1 f6 j& o7 ^) s: s g公仔箱論壇
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
0 k, l( k* I" G9 G3 u3 f* h6 h
$ f# K1 y8 n: B9 a* `1 a公仔箱論壇
五、含高脂肪的肉：
3 p" \% k$ j* v) u' \9 o
$ j; E. L- d6 F- N5 Z; q* q
特別是油炸食品。
作者:
aznqty50
時間:
2011-7-1 06:16 AM
Thanks for sharing.
作者:
fok1
時間:
2011-7-3 03:38 PM
thanks for sharing and it is very useful
作者:
kene
時間:
2011-7-12 03:30 PM
呀thanks for sharing and it is very useful
作者:
AP1010
時間:
2011-7-12 04:02 PM
全部食哂!!!
作者:
refuseqq
時間:
2011-7-13 11:10 AM
恩...早上我也不會吃這些東西吧
D: Q# I$ @: Y, w+ v, M/ j; O
這些東西確實是少吃的好
% [7 C' n- H, Y# x2 o
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
作者:
aznqty50
時間:
2011-7-15 12:50 PM
Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.
作者:
chi23
時間:
2011-7-19 01:39 PM
看來要特別避免這些東西了~
公仔箱論壇0 l9 v! T2 Y1 @! ^/ D- B$ y! O
感謝分享^^
作者:
gtp118
時間:
2011-7-19 08:02 PM
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
作者:
meng111714
時間:
2011-7-19 10:11 PM
那清晨应该吃什么？？？？？
作者:
tetrahydra
時間:
2011-7-19 11:09 PM
"為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"
+ K. s' f P3 H0 d1 U; z4 Y- T( p3 u公仔箱論壇
7 c5 q8 F* g! itvb now,tvbnow,bttvb
究竟帶來了幾大的災難？ 文章並沒有提及 。
作者:
1o2o3
時間:
2011-7-20 04:39 AM
早上第一時間飲水最好
作者:
大羚羊
時間:
2011-7-20 12:49 PM
唔講真係唔知, 謝謝分享啦
作者:
yiangtao2005
時間:
2011-7-24 09:11 PM
还好，我清晨什么都不吃，就喝点水
作者:
livita
時間:
2011-8-7 02:45 PM
o it like they
tvb now,tvbnow,bttvb1 q8 ~9 {3 [: s9 \
清晨就喝点水...ok liao...
) V9 |; f/ j) [- R! P4 c( K2 t
hahaahahaaha
作者:
joejoe1
時間:
2011-8-9 11:44 PM
Thank for sharing...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb1 q8 ~9 {3 [: s9 \
) V9 |; f/ j) [- R! P4 c( K2 t