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標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。www2.tvboxnow.com. `1 o3 `* d. E; T! h
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‧ 症狀解說公仔箱論壇* S; G! D7 |" i- X3 i

1.脹氣tvb now,tvbnow,bttvb/ G6 L9 K* n5 g1 ?
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  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f  F; J: l' h
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。

  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。1 G4 n$ U+ k% ^+ N+ M

2.噁心

  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。
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  解除方法：
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
b.喝點溫水或熱茶。公仔箱論壇) c4 Q3 E/ h0 \8 D
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。
d.服用些許制酸劑、止吐劑。2 n  W! y# ?4 P3 s- `: T$ j; z
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。

3.嘔吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y6 j$ n! z1 U* U, @

  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。: G9 J/ d, x$ r& T9 A
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。2 ]9 }6 L$ x& c; ~

  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M: ^/ `; V. n
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?; I6 C( T0 D# h1 [- \* ~2 N: R
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。

4.打嗝

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。tvb now,tvbnow,bttvb# ~5 i! `5 @* ?- l) h+ X
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；; x; d1 H/ {3 o* V: ^2 c( z# u
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。

  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。公仔箱論壇& Z3 `) @1 A% S/ E- r
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
f.吸飲冰水或冰塊。
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。
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5.胸悶tvb now,tvbnow,bttvb" H' n* L: G! b5 V  B; c7 p4 I

  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。公仔箱論壇# `# c5 G0 U2 _! b5 B
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。tvb now,tvbnow,bttvb; |- x2 s" p3 A) z; e. Z

  解除方法：
a.可試著冷敷胸口。. D( c: G0 Z. M. b! Z- o4 ]% }
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。www2.tvboxnow.com0 ?+ d& n% u7 z3 c) w3 O- c
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。公仔箱論壇# U0 T2 B2 \) ?, K. X( e7 K. J
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。

6.食慾不振
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  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；www2.tvboxnow.com% s/ L% e7 U) N! e
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：tvb now,tvbnow,bttvb3 ^1 |! V; b: O- v8 n% V
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。tvb now,tvbnow,bttvb, f; W! i* i& K/ P  T
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。公仔箱論壇& p' r" f( ?2 A9 e( y5 ?" j/ \3 M

7.消化不良tvb now,tvbnow,bttvb7 m/ R$ Q" T, X5 \0 u+ u# i% O+ J
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  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；公仔箱論壇$ E  \- ^  J0 A9 t5 A& V
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。
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  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。
b.喝點水、放鬆心情休息一下。
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p3 n( F! _0 g% v2 O5 \* J

FactTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x( o: d: A" e1 ?
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。www2.tvboxnow.com6 t4 @% }+ R* D/ `8 M$ _

Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、tvb now,tvbnow,bttvb/ f8 Y+ t! @& w+ o4 g
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。
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現在的人工作壓力大tvb now,tvbnow,bttvb1 k# W" L* E0 W3 M# i
胃病已經成為人人常見的疾病
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

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