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標題: [西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2011-7-8 06:17 AM 標題: 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

材料tvb now,tvbnow,bttvb( x: e5 K v; M+ X% [: w
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量% J: O. t/ i" G+ s: H8 x+ Q
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做法9 ] E% x! D% T" x; ~
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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2.火龍果開半、去皮、切粒。

3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。

4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。公仔箱論壇9 e2 M- S; l( Q) C
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5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。

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