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標題: [中式食譜] 辣汁蘆菇雞絲撈 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-20 06:07 AM     標題: 辣汁蘆菇雞絲撈

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c- r- Q- F! A/ k8 W
蘆菇 454克、雞扒 2件、青瓜 1條、花生碎 2茶匙
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調味料
" B5 X" p4 b1 G2 H) X7 R/ D& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1湯匙、沙薑粉 2茶匙www2.tvboxnow.com0 q6 Q- B$ m# X5 e
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辣汁
* {; w1 ^: k# a! G5 `; U- b+ I" L3 ^糖/白醋各 2湯匙、豆瓣醬 1湯匙、蒜茸 1茶匙、魚露 1/2茶匙7 A3 i* r* k  I1 F+ W$ G

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1.雞扒下調味料拌勻,醃約 20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I6 T! j: {! G

* |* \& Q- M0 ^. K2 D8 V, i2 Y2.青瓜切絲;蘆菇浸水中逐一摘下,去殼取肉,分成小瓣備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o8 P) t/ a) I! E
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3.燒滾油至 180℃,以細火將雞扒炸 4-5分鐘,轉大火炸約 2分鐘至黃金熟透,撈起瀝油後切條。
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4.將糖、豆瓣醬、蒜茸、醋、魚露拌勻,加入青瓜絲、蘆菇、雞條撈勻上碟,最後撒上花生碎即成。
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