4 y! l4 G. L% _tvb now,tvbnow,bttvb16。豆腐煎蛋www2.tvboxnow.com# W6 t5 X, p, \3 j1 t* {" w
用料:日本豆腐1條切成大約1cm,雞蛋3粒,青蔥粒適量,1小匙蒜茸。 ' `0 _, d- H2 y- z7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:少許胡椒粉和雞晶粉。2 G- h+ a6 _, a+ n8 ]& K
做法:雞蛋加調味料一一起打散備用,下兩大碗油入鑊,開大火讓油燒至十分熱,下豆腐炸,炸至金黃撈起,留鑊大約半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下雞蛋煎,煎至兩面金黃盛起,灑些醬油就行了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r( W! ]# Q, r& P; Y; d
" X# j% }( z4 M2 ~1 o* _5 ~www2.tvboxnow.com17。姜絲煎蛋公仔箱論壇# @- e$ c0 N8 _0 o
用料:雞蛋3粒打散,姜絲100gwww2.tvboxnow.com5 S# r& c6 v( `# O% t( Q; B' i6 z
做法:鑊下半碗油,用慢火把姜絲炒幹,再下雞蛋,用小火煎至兩面金黃,盛起去掉多餘的油,灑些醬油就行了。18。銀魚煎蛋 , h# u9 {* @3 a' R % _3 v1 B+ D: m/ A% w4 k/ G18.銀魚煎蛋8 s* T& A" r3 k1 _* b5 m: `3 y0 l; k
用料:煎蛋3個打散,小銀魚100g。 " r2 l2 r( \1 g1 i, D& R/ A' [做法:鑊下半碗油,略熱下銀魚仔炒至金黃,下雞蛋用小火煎,煎至兩面金黃,盛起去掉多餘的有就行了。1 k7 Z9 f" F+ U# Y# o7 |0 G3 H
) ~) h& }5 M7 o! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19。煎散蛋 I % w6 l8 @; v* J" z- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料:雞蛋3粒打散至起泡公仔箱論壇 ^6 P6 U( R5 @- R, s) e
做法:燒熱鑊,下半碗油,略熱下雞蛋煎,煎至帶點金黃,盛起去掉多於的油,灑些醬油就行了。 4 j' T. y) C/ d1 Y# Z5 t' r; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 X7 }4 ~- u& [& M2 O$ H20。煎散蛋 II公仔箱論壇2 _* K8 v* A) p( X C) B2 q
用料:雞蛋3粒打入碗中。( X' w+ Z( O& D$ A
做法:鑊下油燒略熱,用中火,下雞蛋煎,將蛋黃攪散,慢慢煎至兩面略黃,盛起灑些醬油就行了~!/ z3 T [5 l( P. @: o
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21。蒸水蛋: B- b1 t, x& N
用料:雞蛋3粒, 水1碗。 0 [( \: N" ^2 z; p: f調味料: 1/2小匙鹽,少許胡椒粉,少許雞晶粉,1大匙青蔥粒,1小匙生抽。 7 h8 v# F( I; |' Z0 l4 p3 q5 o做法:水,雞蛋和調味料一起攪勻過篩到大碗中,燒熱蒸籠水,將蛋放入蒸10分鐘或至熟,取出,灑些青蔥粒,淋上蒜頭油和生抽就行了。: ?1 B' p& a. c5 D+ O; U- G; N
$ Q- i, J# q. O5 ]( }5 t* Etvb now,tvbnow,bttvb22。肉碎蒸蛋8 _7 J d8 P; Q; {% d" [. l
用料:雞蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青蔥粒1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb9 u q( _. z' W( i& \) j+ v4 u
做法:肉碎放些胡椒粉,雞晶粉,少許醬油,半大匙青蔥粒,1小匙蠔油,攪拌,將雞蛋和水輕輕攪和,別攪出起泡,取大碗,將肉放入,再把雞蛋倒入,燒滾蒸籠的水,將大碗放入蒸籠,用小火蒸10分鐘或至熟,取出撒些醬油,滴一兩滴麻油和蔥油就行了。 3 W/ m7 |; x9 t4 j6 w9 X/ K& c5 cwww2.tvboxnow.com(#蒸蛋時不能用大火蒸,不然蒸蛋表�作者: marcus0828 時間: 2007-9-21 12:25 AM
22。肉碎蒸蛋tvb now,tvbnow,bttvb& P" J! B7 F+ V K, I) k
用料:雞蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青蔥粒1大匙。 * P3 e6 w# ?0 L+ `做法:肉碎放些胡椒粉,雞晶粉,少許醬油,半大匙青蔥粒,1小匙蠔油,攪拌,將雞蛋和水輕輕攪和,別攪出起泡,取大碗,將肉放入,再把雞蛋倒入,燒滾蒸籠的水,將大碗放入蒸籠,用小火蒸10分鐘或至熟,取出撒些醬油,滴一兩滴麻油和蔥油就行了。( k% Y {) J+ | c' f$ F3 S
(#蒸蛋時不能用大火蒸,不然蒸蛋表面就不會光滑了。打雞蛋時要輕攪,盡量不要起泡,不然蒸蛋表面也會不光滑。)www2.tvboxnow.com0 z2 q' A- y! V V8 H8 R. b9 H2 E