Board logo

標題: [問題] 《我賺了30年》 [打印本頁]

作者: tracy168    時間: 2007-9-21 02:15 AM     標題: 《我賺了30年》

負面思想影響療效公仔箱論壇* m4 M6 [' z8 r# S$ I0 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @% ?9 i* w7 H4 O2 m
tvb now,tvbnow,bttvb. Y6 [7 X1 n9 @/ F6 H& k

% ^8 d% S$ f" O/ L) r5 B" M9 K% x% ]30年前,當我還在加拿大的多倫多研究所進修,正慶幸尚有一年,研究所的?#92;課便可以結束時,竟被發現患了癌症。手術證實是癌症的第二天,我工作機構的老板來看我。首先,說了一大篇他心裡如何難過的客套話。 tvb now,tvbnow,bttvb7 Z) W$ k+ s, j  h  d7 c6 q

3 O8 m" `5 r* V9 Y. C& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

* u9 S9 T& P* s癌症經過手術,很多個療程的放射性治療,因為療效不佳,經過一年多,仍然時好時壞地原地打轉,癌並沒有完全消失。最後只剩下化學治療一個辦法。當時的化療,以目前的眼光看起來,是相當粗糙的。治療了一段時間後,血小板變得很少,不小心一碰,到處都會瘀青,如果內部大量出血,就可能致命。與主治醫師商量,是否可以暫時停止治療,主冶醫師竟然不同意。
. H4 _( n9 k& _1 d$ K( l* s

5 c# \9 A# u2 n6 n6 j! p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P% J' Z7 |9 t5 ]2 Z

( ]" S3 M6 a1 Z2 L0 p/ N在這種「吃藥會出血致死,不吃藥又會病死」 的情形下,做病人的我,的確非常為難。考慮再三,決定作個反叛的病人,我自己把化學治療停掉了。現在回想起來,是當年的反叛救了自己。
/ e8 W: d) h0 b/ J& ltvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com# L3 h6 U( a5 f; S/ W
( X6 V; b4 K! D
" q' U2 |1 k. m# T& G* A
丟掉藥罐子調養身心
- u5 b/ z, a  u1 e! h公仔箱論壇

5 r' }! l0 Z4 g: |7 G# o# Vwww2.tvboxnow.com
6 k$ J; _: o/ [% f0 a2 D

, s! k0 P  t6 f# {tvb now,tvbnow,bttvb直到回到國內,回到熟悉的環境,不但重新獲得舊日友情的溫暖,而且,還很幸運地恢復了工作。這些轉變,使我的情緒漸漸由消極轉變為積極,癌雖然還在,我卻漸漸學到如何與它和平相處,它並沒有再發。可是由於身體很孱弱,治療後的副作用層出不窮,不斷住院又出院,我也變成肚量很大的藥罐子。 www2.tvboxnow.com5 l+ R7 B8 `# f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }- ?& z- c9 s, d) t5 S
www2.tvboxnow.com4 K2 p2 P' c' [! |
* F, ^1 C7 b7 f3 S$ s: ?& u
一直到十多年前,因為高燒兩個星期不退而住進了台大醫院,經過諸多檢查及會診,醫師宣布我第三度得到肺結核。當時我當然很沮喪,可是也只好乖乖認命,照醫師的處方服藥。在服藥第三天抽血檢查時,竟發現還因服抗結核藥物而罹患了中毒性肝炎。 www2.tvboxnow.com6 y5 v$ N  A& x, Z$ {

8 n5 p8 I, X# w$ Iwww2.tvboxnow.com
+ _: z  _  ]& I! O5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

* Q  M8 i( R/ _+ ^( \- i- Ewww2.tvboxnow.com於是我很自然地又反叛醫命,停止服藥。每天不是睡覺,就是靜坐。經過一個月,再照胸部放射線檢查,發現醫師說的肺結核竟然不見了。這個發現讓我瞭解,一個月前的肺結核應該是誤診,因為肺結核是不可能不吃藥而在一個月內痊癒的。這個發現,讓我不斷深思,平白吃這麼多藥,卻惹來一身副作用。 + s- v( G+ T, n7 F( Y7 ~* {2 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \' {6 c$ r6 U/ n9 ^& g) ^
# ]  M; V9 C& @& g: o2 M

5 x* n/ ]- x* U% J% j7 q  w8 ?我以後到底是會因癌症而死?還是因其他併發症而死?
! U) M) J! t- f9 {! u, B. J
  U6 J+ Y. Y7 S' b' V, D" ]
這次住院,讓我下了決心,從此不再靠藥物,果然從那以後,我沒有再吞過任何一顆藥丸。tvb now,tvbnow,bttvb# d. a$ p- F' S+ p
tvb now,tvbnow,bttvb! j  _! p2 W; l( B0 {" F4 U" V

1 ^) j8 f: [) |+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇7 C8 l+ q/ ]+ Y% A
信念:健康靠自己/方法:自我反省
3 j) V, L, Z. x1 y* d公仔箱論壇

& J7 t$ J( \# b' j4 c6 L& _公仔箱論壇公仔箱論壇1 h' i6 \, m) W/ f

* X5 C+ V! Q. r3 `tvb now,tvbnow,bttvb世上絕對沒有這種「好好的就突然生病的事情」 。以感冒為例,如果真要病人作自我反省的話,通常患者都會表示,自己在感冒之前,曾經一連熬了好幾個通宵;有些人會說,自己最近吹了冷風、淋了雨;有些人則說,工作的壓力很大,常常頭痛又失眠 。事實上,諸如此類的現象,都是導致感冒的因素,接句話說,假使病人的敏感度及警覺性夠的話,自然能夠做到「防患未然」的目標。www2.tvboxnow.com7 S1 L7 F. A0 r

# a# @- L; W1 N; c% n+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d: ]" C7 e9 x5 t, w3 J0 |
www2.tvboxnow.com8 E% K  e1 \, A4 u
以我的親身經驗為例,在加拿大唸研究所時,所以會得到癌症,同樣是其來有自。首先, 我天生怕冷,卻選擇到加拿大唸書,基本上已經違反了健康的大原則。其次,為了負擔家計,邊唸書、邊工作。常常為了多省下一些錢寄回家,以致於早、午?#92;都只吃一個三明治夾起司,到了晚上,才煮些麵條並搭配超市冷凍的青豆及便宜的雞胗、鴨胗。事後,我才明白,原來自己長時間吃進?#92;多可怕、有害健康的食物。再加上老闆又是猶太人,對員工非常嚴苛,其身心所承受的壓力自然是可想而知。在那段工作緊張、沒有朋友,一天天重複著上班、下班及唸書的日子中,健康情形自然是每下愈況。還好,後來癌症救了我,讓我有足夠的理由離開那樣的環境,找到生路。
" T/ O0 j7 ]8 a5 g1 A- ~% \www2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A- I. ]3 y) _8 x* h
公仔箱論壇& v; k" W: |) N6 ^/ O1 z* w
www2.tvboxnow.com+ x! w& o* O9 r8 F. r: K: @# k
生病,不是細胞叛逆,是自己無知對細胞加壓。其實,身體發生了疾病,並不是細胞叛逆,違反了主人的命令,而是主人無知,拚命對細胞加壓,卻不知道早已超過細胞能夠容忍的限度,於是,細胞只好應變。生病,不過是受不了委屈的細胞在喊救命的聲音而已。如果把觀念改一改,承認生病該由自己負責,對自己的行為,心生慚?#92;,而努力自我反省,並感恩不盡地以滿心歡喜的心情去看待自己的改變,儘量善待自己的細胞,努力不讓它們受到委屈。
1 B8 {# I9 [  g4 C/ L- R/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G) j5 n1 @  L  B; A

6 f# |) c- V9 a! m# f6 k+ F7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

# S; U# l; }0 n6 n: I5 b/ O我曾在顯微鏡下觀察,一位已治療好的鼻咽癌病人,26年來癌症沒再發,在他去世後,其 鼻咽組織仍看得到癌細胞,只是癌細胞被正常細胞包圍著而已。所以, 改善體內環境,使癌細胞沒法生長,是個一輩子的?#92;課,偷懶不得。調整飲食習慣是改善體質最直接而快速的方法。一般人的營養,都是從嘴巴吃進去的。
4 Z5 m- m1 U2 ~1 ktvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb7 S$ h3 G: t, M' @2 ?2 U

( I: Y) S3 Y- J" t/ K/ |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [2 C, F& E9 Q' h) P
這是說,製造體內負責新陳代謝的每一個細胞的材料,都是由飲食而來 從另一個角度來看,也可以這麼說:你就是由你吃下去的食物變成的。所以,如果飲食中充滿致癌性物質,日後又怎麼可能不患上癌症? tvb now,tvbnow,bttvb: I1 v2 A. ?2 e) n# y
www2.tvboxnow.com+ C  N0 V! k3 T" O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?1 H" O& s, G/ x, J2 f+ C' I

5 k  d1 w7 K- x0 A1 f& Etvb now,tvbnow,bttvb食品添加物,是另外一個使食物的品質發生改變的因素。因為食品添加物有很多都是致癌物質,如果常吃加過工食物,到底會同時吃進多少致癌物質,還真沒有辦法知道。飲食的量,也會影響營養。過去,在貧窮的時代,吃得不夠,營養不良,當然會影響體質。現在,經濟情況良好,倒是吃得太多,而造成營養不平衡,也累垮消化組織,引起所謂的文明病,像高血壓、心臟病、肥胖症、糖尿病等等,使體質受到影響。針對這些情形,要做的飲食習慣改變, 原則上,是保持飲食平衡,不吃添加物,不吃腐敗食物,不吃肉類,多吃蔬菜、水果。3 l4 G! {' O! d) x. w% _$ D

" W& }( K- V$ b6 W! m, n# @tvb now,tvbnow,bttvb
/ o6 G% u% B  f- e" Q) e
tvb now,tvbnow,bttvb( a/ V$ R& I- S# N: P
五種癌一定要吃素! i. b/ g: t- y5 k+ M
吃素身體越來越好
tvb now,tvbnow,bttvb- g' \( v, g) ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J$ k; K/ q2 A
公仔箱論壇& o- T( x9 t* d' Y+ B; p; z. w  p
由於並沒有任何宗教因素驅使我非吃素不可,因此,我知道,面對這種情形,是腸胃要求我不要再吃這類食物了。一直到今天,吃素十多年,看著自己的身體因為飲食習慣的改變而愈來愈好後, 每當遇到胃癌、大腸癌、子宮頸癌、乳癌及前列腺癌的患者時,我一定會力勸這些病友要改吃素食,至於其他癌症患者則可依照 「四條腿的先不要吃,兩條腿的慢慢戒,最後再從沒有腿的著手」的原則,逐步改掉吃肉的習慣。至於為什麼這五種癌友一定要吃素?
) T+ T& o8 n, @% y' iwww2.tvboxnow.com

  t/ b% D# K9 H! N, |公仔箱論壇www2.tvboxnow.com1 r2 S, V$ p: V, a9 D/ B

0 ]8 Y7 y( D$ ^* f: F! v因為子宮頸癌、乳癌及前列腺癌與荷爾蒙息息相關,而肉類不但含荷爾蒙多,而且也易轉變為荷爾蒙,增加致癌因子。其實腸胃原本只需要?#92;物、蔬果,就足夠達到新陳代謝的目的。一味地吃肉,只會增加腸胃的負荷,累積有害身體的不潔物罷了。 # [: R& `" O' I& w1 K6 Z3 N& X, @5 z

2 @) L. p) k8 i% X3 ~6 p: i7 T& Q# w! [: c
www2.tvboxnow.com! |+ C, E/ M: X8 k& |
飲食如藥
7 Y. _4 Y- ^" C- A4 @tvb now,tvbnow,bttvb須先了解病況體質
- v# Y, ]5 K: X0 \, K4 \; P3 G$ X妥善配合

9 r' C6 f2 t7 b; ^: b6 j7 Z4 Dtvb now,tvbnow,bttvb
4 o/ k4 g" G8 D. P+ O0 k/ wtvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com& C/ v! y6 ^7 L  Y& J1 O% Z7 E! e% t
全然生食,並非人人於各條件下都適合,有人問說是不是每個人都適合吃生機飲食?吃素食可以吃蔥蒜嗎?我的經驗認為不是每個人都適合完全用生食,而且,嚴格說來,東方人的體質大部份都不適合全然生食(須配合熟食天然?#92;類等),如果一定要吃生食的話,最好先找對生機飲食也有體驗的中醫師把把脈,作整體評估,看看體質是否適合吃。至於蔥蒜的問題,以蒜來說,一個人如果身體狀況良好的話,絕對不需要靠蒜來殺菌,而蔥則會影響身體荷爾蒙的分泌及情緒變化,對健康不見得有正面幫助
作者: zactlion1899    時間: 2007-9-21 12:45 PM

thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0