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標題: [健康資訊] 飲用豆漿有四忌 [打印本頁]

作者: hyden 時間: 2007-9-21 09:31 PM 標題: 飲用豆漿有四忌

飲用豆漿有四忌1 O* y- q3 r' s, O2 }2 B
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很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿固然營養，但有下列情況應注意。www2.tvboxnow.com# c) l% G; F: n% h) b

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一、忌裝在保溫瓶G豆漿容易使保溫瓶的水垢脫落，放置時間一長，細菌在其中生長繁殖，豆漿易變質；再食用，可能有害無益。 5 G/ r- n! ^7 ^7 n$ P4 Q
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中的胰蛋白結合後，反而會失去原有的營養成份。 tvb now,tvbnow,bttvb/ i* i X- |& o0 f# G5 H

三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食用者在食後五分鐘開始嘔吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。 + Q% G0 K, B- i$ B) j. t) E+ _
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，會引起消化不良，出現腹脹及腹瀉。
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另外，如果是痛風症的人更不可食黃豆，會發tvb now,tvbnow,bttvb' C" y4 [) k: O; W8 V
及有傷口的人也不宜，吃了等同吃牛肉，鵝，筍一樣令傷口發的

作者: zactlion1899 時間: 2007-9-23 09:41 PM

豆漿 i like it ! thank you very much

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