標題: [藥膳] 雪耳皮膚補濕劑 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2011-8-6 06:16 AM     標題: 雪耳皮膚補濕劑

材料- ?9 ?; S4 D" K. u  f
南杏仁 15克、北杏仁 8克、雪耳 50克、紅棗 10粒、陳皮 6克、生薑 3片、女貞子 10克、百合 30克、瘦肉 500克、水 2 1/5公升、鹽適量
: X. U9 @8 D2 hwww2.tvboxnow.com0 b) e9 v; V0 I. J# D! n
tvb now,tvbnow,bttvb  K- U  x& o2 E( Q
1.雪耳用水浸軟去雜質，撕成數份。紅棗去核。tvb now,tvbnow,bttvb; u8 N7 |/ Q& f4 e' l
www2.tvboxnow.com& V0 X, u/ {6 I
2.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。
! H" }& Q  t, B9 `( l8 R公仔箱論壇
9 u! s/ _0 C8 I. h, A3.瘦肉汆水洗淨切成小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g& g" X, A$ c+ j% i, ]
tvb now,tvbnow,bttvb( t" j$ ~: `& t! ]
4.其餘材料加水浸 1小時，水倒走。全部材料加水以大火煮滾，改細火煮 1小時 15分鐘，加鹽調味即成。
* y8 A0 a( e" g5 ^% {$ X' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0