標題:
[藥膳]
雪耳皮膚補濕劑
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-8-6 06:16 AM
標題:
雪耳皮膚補濕劑
材料
3 D8 |& e6 H4 ~2 w/ R
南杏仁 15克、北杏仁 8克、雪耳 50克、紅棗 10粒、陳皮 6克、生薑 3片、女貞子 10克、百合 30克、瘦肉 500克、水 2 1/5公升、鹽適量
0 v+ e, J# ]8 D: Y6 {tvb now,tvbnow,bttvb
; y( |9 v* B8 Y公仔箱論壇
公仔箱論壇$ T! z! F) w" F: d0 y# M7 `. S
1.雪耳用水浸軟去雜質，撕成數份。紅棗去核。
! }" J( P7 `9 C
tvb now,tvbnow,bttvb% Y8 N/ G. c! g
2.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。
& d- n+ M8 O# s( S+ U
' i# d) m& K( |/ C6 Z9 Ktvb now,tvbnow,bttvb
3.瘦肉汆水洗淨切成小塊。
tvb now,tvbnow,bttvb7 S0 V4 Q' D9 A/ x, E7 k
" I) f6 V% @- e+ g4 X公仔箱論壇
4.其餘材料加水浸 1小時，水倒走。全部材料加水以大火煮滾，改細火煮 1小時 15分鐘，加鹽調味即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s' l g% k1 N- g* `
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
