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標題: [中式食譜] 玫瑰鮮魚 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-9-26 08:58 AM     標題: 玫瑰鮮魚

材料:
% _8 s* d* H  ]1 n% @2 d! ~9 R9 vwww2.tvboxnow.com鮮魚 ... 1條(900公克) 公仔箱論壇; j: L, S, g( {$ _8 p' Z/ }
青豆仁 ... 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P* e0 V% o$ H+ e6 g
太白粉 ... 少許
5 N/ r% ~- ^( l+ f4 a* O; z/ w: Twww2.tvboxnow.com調味料_A
" I+ H$ u- J5 x7 l鹽 ... 1/4小匙 3 U8 J9 q8 k' t: \
蛋白 ... 1個 tvb now,tvbnow,bttvb% \2 p+ ]4 u, S  k: B
酒 ... 1/2小匙
+ ~! l6 Y( R$ z3 Q公仔箱論壇太白粉 ... 1大匙
5 p0 H7 l$ d% B' b5 @, n" _% A公仔箱論壇調味料_B
* U. A6 v3 J, |番茄醬 ... 2大匙
5 {& v: g$ K  d3 gwww2.tvboxnow.com糖 ... 1小匙 www2.tvboxnow.com" P$ e  n% A) M' ]6 d
醋 ... 1小匙
, `$ }# Z, d- x! |! ?7 Nwww2.tvboxnow.com鹽 ... 1/4小匙 / N* m6 m5 |- F* L5 X
水 ... 1大匙
; K# w% |0 q) G3 R) e. B1 A0 |. Z公仔箱論壇太白粉水 ... 11/2小匙
; C3 |  i: b: |# s公仔箱論壇
. ^. c, J8 u0 w. F' X公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb) U/ u6 v/ D" a  v& Q# M! V
1.將魚頭、尾切下待用;魚身去骨、去皮,斜切成大片。 公仔箱論壇0 X7 B% j- u1 U0 n) D; [4 |
2.魚片加 調味料_A 醃,再捲成攻瑰花狀灑上太白粉。 公仔箱論壇+ `' v% E( f, I. h+ Q+ o
3.起油鍋,待油溫約150℃時,先將魚炸定形,再慢慢炸熟,撈出擺盤中間。
4 y! V, L, K- D4 d$ Y% c# {公仔箱論壇4.將魚頭尾炸熟,撈出擺盤之前後。 www2.tvboxnow.com& g" x# b3 k: x  V$ X" `7 [! c
5.將 調味料_B 煮滾,淋在盤中即可。
作者: jackynj    時間: 2007-9-26 11:05 PM

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