標題:
[中式食譜]
玫瑰鮮魚
[打印本頁]
作者:
stanlee790109
時間:
2007-9-26 08:58 AM
標題:
玫瑰鮮魚
材料:
% _8 s* d* H ]1 n% @2 d! ~9 R9 vwww2.tvboxnow.com
鮮魚 ... 1條(900公克)
公仔箱論壇; j: L, S, g( {$ _8 p' Z/ }
青豆仁 ... 10公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P* e0 V% o$ H+ e6 g
太白粉 ... 少許
5 N/ r% ~- ^( l+ f4 a* O; z/ w: Twww2.tvboxnow.com
調味料_A
" I+ H$ u- J5 x7 l
鹽 ... 1/4小匙
3 U8 J9 q8 k' t: \
蛋白 ... 1個
tvb now,tvbnow,bttvb% \2 p+ ]4 u, S k: B
酒 ... 1/2小匙
+ ~! l6 Y( R$ z3 Q公仔箱論壇
太白粉 ... 1大匙
5 p0 H7 l$ d% B' b5 @, n" _% A公仔箱論壇
調味料_B
* U. A6 v3 J, |
番茄醬 ... 2大匙
5 {& v: g$ K d3 gwww2.tvboxnow.com
糖 ... 1小匙
www2.tvboxnow.com" P$ e n% A) M' ]6 d
醋 ... 1小匙
, `$ }# Z, d- x! |! ?7 Nwww2.tvboxnow.com
鹽 ... 1/4小匙
/ N* m6 m5 |- F* L5 X
水 ... 1大匙
; K# w% |0 q) G3 R) e. B1 A0 |. Z公仔箱論壇
太白粉水 ... 11/2小匙
; C3 | i: b: |# s公仔箱論壇
. ^. c, J8 u0 w. F' X公仔箱論壇
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb) U/ u6 v/ D" a v& Q# M! V
1.將魚頭、尾切下待用;魚身去骨、去皮,斜切成大片。
公仔箱論壇0 X7 B% j- u1 U0 n) D; [4 |
2.魚片加 調味料_A 醃,再捲成攻瑰花狀灑上太白粉。
公仔箱論壇+ `' v% E( f, I. h+ Q+ o
3.起油鍋,待油溫約150℃時,先將魚炸定形,再慢慢炸熟,撈出擺盤中間。
4 y! V, L, K- D4 d$ Y% c# {公仔箱論壇
4.將魚頭尾炸熟,撈出擺盤之前後。
www2.tvboxnow.com& g" x# b3 k: x V$ X" `7 [! c
5.將 調味料_B 煮滾,淋在盤中即可。
作者:
jackynj
時間:
2007-9-26 11:05 PM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0