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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料
4 u+ E% X9 {6 k0 H$ jtvb now,tvbnow,bttvb花蝦( 3両) 2隻
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蝦頭配料
( h* `0 b/ ]$ G$ `% V% h蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙
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蝦球配料
) {- u7 }& p& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙公仔箱論壇1 P8 Q& [* y  V- G
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]; X! m( G8 U* t6 ]0 V
1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。
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: R% o$ h* J& F* r& y! {) k公仔箱論壇2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。
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3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。www2.tvboxnow.com; s0 u& m& m! w

5 O3 ?# f! X+ R5 |! Fwww2.tvboxnow.com4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。
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5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。 公仔箱論壇" {: y2 T- m- d/ K' ]& s





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