: J9 u! _& x1 x5 \www2.tvboxnow.com 兰芝的酸奶草莓面膜可以美白 tvb now,tvbnow,bttvb8 K* P; x, m/ C) D
: M6 T( ?9 g8 R2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16、多喝水!!!!!!! : G* S. l) ~9 ?. m* g: h. Z- V6 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 x7 ^ P. F3 a6 w% M
17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。 5 t5 L( ?$ h# Q5 b* ?
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18、把维生素C片碾碎,加点水,涂在脸上,超有效!要那种普通的就可以。 tvb now,tvbnow,bttvb9 k- X |7 ?: k, h( u+ p% [+ n
5 X: }; L4 V8 Q. t6 R8 \! Q/ Ztvb now,tvbnow,bttvb方法二 $ \% P0 c& O2 z) m r7 \
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皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄?肤质有关,年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑,就算晒得很透彻,最多晒红晒伤,也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光,就算在坐在室内,透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤,就需要持续的照顾与防晒了! 2 v4 K* i8 L/ K6 \- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* Y, X+ P& i. H- G, w* |8 ]. l
1、基础保养:每天的基础保养还是不可轻忽的,每天彻底将脸清洁干净,(包括:卸妆、洗脸),每周一次的去角质与敷脸,千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢,让你快点白回来。 公仔箱論壇5 r0 [, X; K- l6 T% e' z! a
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如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?提供您一个小偏方,酸奶敷脸,只要用化妆棉浸泡酸奶,然后贴在脸上10-15分钟即可,并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢! 公仔箱論壇1 D2 w3 |/ T! S, n4 D$ H
0 L9 s e8 x( I0 ` 2、多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关,如果喝牛奶皮肤会变白,那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A,但用喝的可能还不如用洗的来得快。 6 b9 m7 z: o+ E- U' D' E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k! s1 Q8 {3 [; Q
此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙,这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素,吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。 & g( C( u4 `, Y% T8 k
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另外,吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光,容易晒黑或是晒出斑点。 公仔箱論壇5 f* j9 c O* b& Y9 e
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[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜] 6 K; R/ C. z! I3 v4 wtvb now,tvbnow,bttvb" d+ p7 z$ X; U: D
在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤,绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了,薏仁对于皮肤美容特别有帮助。 tvb now,tvbnow,bttvb' [1 S2 D8 e o8 K8 E) w
/ g: W A# b% V& f$ X 3、防晒:记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。 www2.tvboxnow.com6 n& z; A) F0 R+ S0 T7 H" D. _
, J* f+ Y. I" W& m/ V' S4 t 4、多喝水:每天最少2000CC的水,保护皮肤,也保护你的肾。 公仔箱論壇4 c. N. J/ [" K- A. G% e# w) ]1 o
( X/ \, W1 v# L: I4 @$ c4 U2 M6 I. a公仔箱論壇 5、作息正常:尽可能的在晚上十一点以前就寝,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,因为错过了美容觉时间,要快快白回来就没那么容易了。 7 c, k# k6 n. O% `- j+ D
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方法三 www2.tvboxnow.com# s& T* ?8 ~; o6 W! Z5 `, h
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对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者,可采用以下的一些护肤增白的方法,会取得一定效果。 tvb now,tvbnow,bttvb8 E* P; O" ` h. D
& b6 U+ Y* t; z, k 一、酒 在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦。一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部红润起来。 www2.tvboxnow.com( a( ~' ~! B+ [: b( S, B& N
' d: U2 }& U$ M4 D8 T8 E* X 二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后,每天坚持涂敷脸部,可使面部皮肤变得细嫩。 1 r5 ^ `6 W% D公仔箱論壇 ) b+ x- M8 a9 v: G* z" C: J 三、蛋清 将蛋清加放少许面粉,也可加点瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。 6 ~+ ?" Z) T6 K* G6 U
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四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等,也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者,在久晒后未出现症状之前,可服阿司匹林1克,以后每4小时服0.5克,共2天,并大量饮水,可避免皮肤发红变黑与灼痛。 www2.tvboxnow.com1 O# I$ ^1 w# A' M+ L
: R+ G) b# b$ {; K p5 Q公仔箱論壇 五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞,可加生地黄汁共浸泡,空腹时加热后饮用为佳。 , z, @) D( G* \8 n4 n# Qtvb now,tvbnow,bttvb) @/ c8 H. X; V# }1 `4 h8 J, Y
六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡,造成内分泌的进一步紊乱,使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定,乐观向上,则使交感神经与副交感神经的调节正常,使人脸色变好,皮肤有光泽。 . L4 b) v2 H- F" b公仔箱論壇 / O1 s+ C! ]1 Z1 I4 K: ^. \" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七、不乱用美容化妆品 一般而言,外用的药物只对皮肤起到短时的作用,而通过内服或与外用结合,才可使美容药物的效果持续久长,最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。 # {6 @( {6 p1 v2 ~) j; ^2 @1 Z+ U
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八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克,当归15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、红花各5克,鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1剂,水煎内服,药渣复煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半个小时。 : t1 D$ K: i, f* F. q4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: e7 R. F2 m8 E
九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽于面部。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }4 ?6 I3 H! C: S: D: M% [
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十、锻炼 实践表明,适当的锻炼,可增强体质,使内脏功能与内分泌功能趋于正常,从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲,要避免在阳光下运动。 tvb now,tvbnow,bttvb9 g- Z8 ]6 M- D' a9 j8 l1 O0 v
5 R& G+ X$ M9 ftvb now,tvbnow,bttvb 总之,欲使皮肤变白,非一日之功,重要的是恒心、信心、决心。 . j- m) V: _" q6 n9 W& Q公仔箱論壇$ A0 y a2 c8 c/ U" |8 C5 ~4 e
方法四: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z! R- N6 B. s( ]+ @; M
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下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试 & p6 R9 g- ^0 g" C
7 @6 z* T" \! V a: M, V除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润. $ `- ?5 C u5 ~: ?& Z( Dtvb now,tvbnow,bttvb 9 q2 c! C8 o8 i7 S6 `皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). , V$ [" T2 B1 x
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[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]作者: saintjz 時間: 2011-8-17 12:39 PM
夏天过去了作者: edwinguppy 時間: 2011-8-17 01:54 PM
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