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標題: 学会管理自己的情绪 [打印本頁]

作者: tnehchuan 時間: 2011-8-17 02:14 PM 標題: 学会管理自己的情绪

【心理技巧：学会管理自己的情绪】
当人的情绪处于低潮时，对任何tvb now,tvbnow,bttvb1 G+ z4 E) C( b' I( ]' e% p5 h2 N( B
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。www2.tvboxnow.com: x/ p9 Z: c6 }+ P! b. O7 o
既然已经成为事实，就尝试
着去接受，去面对现实。
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
改变。
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。& O7 O7 |$ E2 K. b
不要对现状www2.tvboxnow.com2 K2 v! n) P" p, p. `& z
不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇3 A; F5 S& J+ d6 s

作者: kimoro2011 時間: 2011-8-17 09:41 PM

赞同，要学会忍耐！！！

作者: yellowpool6 時間: 2011-8-18 12:08 AM

that is really true...thx for sharing!!

作者: weh3043 時間: 2011-8-18 05:13 PM

thanks

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