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標題: [中式食譜] 木耳枸杞子蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-19 06:14 AM     標題: 木耳枸杞子蒸蛋白

材料+ Q$ i" t7 a  A- I9 h6 w$ ?
木耳 1朵、雞蛋白 2隻、枸杞子 15粒、暖開水 75毫升、鹽 1茶匙
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3 s6 s: E, D1 J3 O' x4 R  Z公仔箱論壇做法公仔箱論壇" c  q" d  R# x/ J6 ]* ?8 v, Y
1.枸杞子浸水 15分鐘,瀝乾備用。木耳浸水 15分鐘,瀝乾後切絲備用。公仔箱論壇7 Y7 d# r8 W5 Z1 ]- }; {

  h7 W, |: {. V, ^9 S" W2.蛋白加暖開水拂勻,加鹽再拂,放入木耳絲。tvb now,tvbnow,bttvb3 d( f( w6 s, @% k+ X1 i+ f1 n

7 [* x6 o( L1 G. L: R6 a" g; x& Jwww2.tvboxnow.com3.煲滾水,轉小火,放入蛋白液,蓋上蓋隔水蒸 8分鐘,然後鋪上枸杞子,熄火後加蓋焗 1分鐘即可。 tvb now,tvbnow,bttvb# U3 _; I$ O: p/ f( `/ y  B9 z! z

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蒸蛋白時要用細火蒸,中途要開蓋一次,讓水氣散發,就會令蛋白更滑。
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