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標題: [中式食譜] 荷棠冬瓜燜排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-22 06:14 AM     標題: 荷棠冬瓜燜排骨

材料
4 I: T# ?- q% ^, n: b公仔箱論壇葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W9 {' Y3 R' g

( E$ ~7 d" E1 y/ [9 D" a3 n醃料
: B  U* ^7 h; V3 j# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許 ' Z  X! l. o3 R  ?' ]$ J6 C# L, d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X4 ?+ Q3 ?  _: \$ H# V1 n
調味料
8 D) f. H9 {! ~6 N% @tvb now,tvbnow,bttvb柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb( Y# x1 n& z9 S' o6 y% T: q
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. G5 z" ]* ^" h+ ^tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇. Q1 l" H3 P1 ?- l3 v/ e
1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。
' O; a/ I# X  Y: Y7 F* V& C) Otvb now,tvbnow,bttvb5 f* Z' I) N" C1 k- A
2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。
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3.荷葉剪去椗位,再剪碎。
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5 K. B$ P% M% E6 gtvb now,tvbnow,bttvb4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。
5 A) }% ^. ~' _5 W% e/ v8 j: s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! I+ b2 E  D& {( U! [& k
5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。
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柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。
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作者: joeybibi    時間: 2011-8-29 09:54 AM

I guess hard to cook this, when I read your meum, now I know how to cook it, thanks for sharing!




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