標題: [中式食譜] 白裏透紅 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-8-24 06:16 AM     標題: 白裏透紅

材料5 z3 i! m3 @" z3 Q# L  T
菜心苗 150克、蛋白 5隻、杞子（浸軟） 15克、芥花籽油/水各少許www2.tvboxnow.com- h$ b" m4 c4 Z& W2 F  {6 \* ^
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調味料
" F5 Z" f3 [. @9 ^' Q公仔箱論壇黃糖少許、海鹽 1/2茶匙公仔箱論壇) I$ t. X5 V6 ]" q8 j5 ?
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; X) |& O' L3 d, d, j& F) twww2.tvboxnow.com做法
, x9 T" m+ m$ H公仔箱論壇1.開中火，燒熱鑊落油，加少許海鹽，放菜心苗、水炒至熟，盛起上碟。www2.tvboxnow.com3 _$ b3 f: A) W* Y$ x& J
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2.開細火，燒熱鑊落油，加入蛋白、黃糖煎熟，再加杞子炒勻，鋪在菜心苗上即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a; q/ ?3 H( k8 t

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