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標題: [中式食譜] 牛肉咖喱乳酪燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-29 06:14 AM     標題: 牛肉咖喱乳酪燒

材料
+ H- p! @% c8 r0 }0 m. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國安格斯牛肩小扒 300克、松子仁適量、日本醬油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _4 l/ f, C: j

! |9 ?5 F9 N4 _  X; T6 g; y公仔箱論壇醃料9 T2 i4 w9 [' q4 c  C
乳酪 100毫升、咖喱粉/蒜茸各 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許% L% \9 ^+ I! g% D/ G$ C/ b8 ~1 X; s

1 U7 {0 Y9 c( @" ?tvb now,tvbnow,bttvb配菜
5 Q8 y' f; z# x( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜(切絲) 1個、車厘茄 6粒、日式沙律醬適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P" v+ A# k/ B% }# t2 h( w
tvb now,tvbnow,bttvb6 f- z" v% F* s6 _' c/ G, Y
www2.tvboxnow.com) T, Z' B8 d+ q& B0 ]  F
做法6 {) u0 o, S4 s
1.牛肩小扒切成粗條,加入咖喱粉、蒜茸、胡椒粉、鹽拌勻後,下乳酪拌勻再醃,放雪櫃醃至少 1小時以上。5 _# w. M4 |* d, w' f: j3 I9 p9 ^

3 f. N4 }' P0 h: l% x- P3 h. Y5 K1 N公仔箱論壇2.開大火燒熱鑊,下牛肉快炒至熟,淋上醬油兜勻上碟。
4 I& H1 A" |& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 n1 N$ f8 |0 w* t# i8 N3.最後撒上松子仁,唧上日式沙律醬,吃時伴以椰菜絲及車厘茄即可。 公仔箱論壇1 J" z: v7 \& M2 H4 z

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貼士8 B- g( r, M' F  j0 L
用乳酪醃肉可令牛肉更嫩更滑,而且不會有油膩感。
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