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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-31 06:15 AM     標題: 絲瓜炒蜆

材料
" P1 ^% K% \9 x3 \$ w1 h, R! S絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許
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8 _2 \; H+ a' ^/ `# Q' m$ m% R7 Y做法
" A0 j; l$ e6 ]' ~" j' n; i3 {1 j  V7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。
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2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。www2.tvboxnow.com# ~1 t. B0 U* t# `0 Z

. _6 P* a- I' v1 awww2.tvboxnow.com3.待蜆打開口,加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ f, e$ `8 B' Q9 ^

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想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。* A# a. {" H8 g' L; |





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