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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料
* U& ^1 F  _2 y4 D( v4 Dtvb now,tvbnow,bttvb泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許www2.tvboxnow.com5 z  |5 o' P. v( a& X. w

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1.翠玉瓜切段,再切條備用。
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3 [: P- m' `( c, Y  W; L5 s2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。公仔箱論壇8 q: l6 d5 H$ ]% J
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3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。tvb now,tvbnow,bttvb% b1 B/ F5 G0 R* z5 {8 U

! d& T2 w4 T4 S, v1 D* ?9 ]. }www2.tvboxnow.com4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。www2.tvboxnow.com7 w/ B: @) A2 h! A, t! j9 b0 v
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5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。
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# o$ o, i6 T" N4 Otvb now,tvbnow,bttvb6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。www2.tvboxnow.com1 x( a1 S  |% V0 Z
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7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z9 Z1 }3 I& E) ?6 O0 M; S
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" t; j, {4 f2 {; n$ g6 Qwww2.tvboxnow.com貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。公仔箱論壇2 H  v3 P& {8 A5 v





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