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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料3 B- y+ R* ]( c/ y5 b! O' N
泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A9 K4 z" Y+ [) g/ j; s' x5 e* t
做法
" k3 M- D7 O9 w$ ]* k4 z, ~/ j% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.翠玉瓜切段,再切條備用。公仔箱論壇5 P/ E+ R" j6 n& W& z6 X% |0 Y" q

4 m# i1 T- p0 x. @9 P' q, c4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。5 E9 w5 f6 C! d; [
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3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。$ \$ S5 Y. v6 D3 ?  }2 e

1 J* }7 o) `! M0 }4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。tvb now,tvbnow,bttvb+ g% l! |$ }# B. a7 m# V8 f
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5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。tvb now,tvbnow,bttvb" ~- d6 I0 z0 z$ J) `
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6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。& t% [8 u( v; W  m, M4 c
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7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。
& G1 `7 d2 b& a$ Z1 E7 o% x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D1 t$ T: N4 ]9 d  t! e) I

& [/ G9 ]3 o% ~/ y, e/ w) e2 a貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。
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