標題:
[冷知識分享]
全球十大垃圾食物
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-2 10:02 AM
標題:
全球十大垃圾食物
一、油炸類食品
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v+ [" n; G/ M3 J. _- U. ]
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
tvb now,tvbnow,bttvb$ E/ }: x/ ?. G$ }6 R- o6 I
2 、含致癌物質
& X! h2 i T, o5 w4 n
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
& ?# N+ c% R; T4 L" f; o; k: o- u
+ J! ^1 L9 B& p公仔箱論壇
二、醃制類食品
tvb now,tvbnow,bttvb- A9 e( ~; u* k: [
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s9 F* y' R: e
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
; x$ }" u I$ b) e# r
3、易得潰瘍和發炎
& I0 W* |" \5 @- i1 c8 S5 s
tvb now,tvbnow,bttvb a! X" R8 N" L$ |
三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
8 X) Z) ?3 {0 ?% _. b7 C, N
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
, T: h2 f+ e& d# Ytvb now,tvbnow,bttvb
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
3 [+ Z9 p! D. [1 a# W
tvb now,tvbnow,bttvb$ o- b4 T! F0 M6 {$ ]3 \3 J
四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
tvb now,tvbnow,bttvb+ w# q( Z1 `) K7 ^
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
0 |, e( E) r, O6 |& l6 L! ktvb now,tvbnow,bttvb
2、嚴重破壞維生素
www2.tvboxnow.com4 a. r/ H. c8 q5 f B+ h
3、熱量過多、營養成分低
公仔箱論壇+ F7 A2 v l3 U( b- @6 J& j
9 h S+ X2 Q1 }* F7 s; b! r3 b
五、汽水可樂類食品
* t! N1 S' f/ F3 G3 ]
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
tvb now,tvbnow,bttvb4 E3 M( t2 W* J0 B0 w: z
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
4 K0 I( f J3 e3 a+ \) U/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N9 n; X7 ~' W
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
% D1 q2 P5 H+ O3 otvb now,tvbnow,bttvb
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x3 }/ b0 \2 m2 B8 i. t
2、只有熱量，沒有營養
- J, x2 _9 B6 E3 [- i0 }2 a; M- T公仔箱論壇
公仔箱論壇* s: h: U" W. l
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
公仔箱論壇. n' c& k' ~$ t) ?
1、破壞維生素，使蛋白質變性
* n" r5 n4 O4 @. l! ~& L" T9 V
2、熱量過多，營養成分低
( ^; V, a, L: O, f
, [: S" ^1 t7 J; F' pwww2.tvboxnow.com
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j, ]- M6 E/ I7 w; M# F) Y
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
$ a# r I4 @' q ~tvb now,tvbnow,bttvb
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
M1 G; `* U( I% H/ r' v v# Fwww2.tvboxnow.com
! e Z* y' R o3 o, l! @; o! x5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
X2 `) k" T: h5 h( Z! P, ?0 u
1、含奶油极易引起肥胖
tvb now,tvbnow,bttvb, @* c5 b; s4 I+ x& X5 q8 `
2、含糖量過高影響正餐
1 U5 E( n9 c9 |% i: U- o+ a5 e! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb- _: t7 T" i+ ^" m, d
十、燒烤類食品
+ S" c- @5 L6 d; f! } U; I1 Q" B
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l: \" L# c- b7 {, {) m; m( B
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
6 o/ W4 [; m; g% y
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔)
作者:
ChEeHoCk
時間:
2007-10-4 06:37 PM
thx 4 sharing...
作者:
codyxiang
時間:
2007-10-4 10:17 PM
我想请问还有什么可以吃的。谢谢
作者:
yasan0969
時間:
2007-10-5 08:49 AM
thanks:onion14: :onion14:
作者:
HKTIU
時間:
2007-10-6 06:57 PM
Thank You For Sharing
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O) ~& \) V& V! W5 W; k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
