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標題: [健康資訊] 中暑怎麼辦 [打印本頁]

作者: elvin88    時間: 2007-10-4 11:43 AM     標題: 中暑怎麼辦

1.避開烈日。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |0 n5 O# N+ U) L" v# `* w

5 L9 Z: s% a% J1 w2.多喝水。
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4 I5 ^+ s% z" e6 z5 t* K# Q1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝稀釋的電解質飲料。
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4 F$ T: J2 ?4 ?. v2 t: ?3 \) d9 stvb now,tvbnow,bttvb4.避免以鹽錠劑補充鹽分。 tvb now,tvbnow,bttvb, E5 x( w* M; z$ V% Q) g- `3 o8 L
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5.避免酒精。
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6.避免咖啡因。公仔箱論壇! m$ [+ x! R# A/ T% S0 H
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7.勿抽煙。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^+ o  ?7 k! ~; K5 |

3 f7 s6 ]: K1 D% H' A, l2 k公仔箱論壇8.慢慢適應氣溫的轉變。
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+ z9 E2 t& j8 t/ X( C1 P  q  x- C公仔箱論壇9.從事戶外活動應放慢速度。7 r& V, E. P, e' u% y) S* K

' S* l/ @2 {2 y7 i- G10.過於炎熱時可以冷水沖淋頭部及頸部,當水分蒸散時可幫助TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?" \1 b  g% M) B. d
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 散熱。
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% ~8 a# q7 k# Q9 S9 Z公仔箱論壇11.中暑可能在連續幾天內逐漸地虛脫,如有體重在數天內直線" h1 ^0 Q8 r* H
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 下降的情況,應加以留意。
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5 M6 c* l9 o; k0 \) jwww2.tvboxnow.com12.戴帽子可減緩頭頸吸熱的速度,特別是禿頭或逐漸禿頭的人。9 S- ~' y6 E; B* o0 |2 c9 ^

6 u: G! @6 D$ q5 l; K" S公仔箱論壇13.勿打赤膊,以免吸收更多的輻射熱,通風的汗衫反而有消暑公仔箱論壇, G( U/ t4 Y, f  j" f. ~$ Y
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 的作用。
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14.選擇淺色的衣服,棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。
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# Q3 j  S/ y* Q1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.一旦中暑,請為患者潑水,將患者移到有冷氣的地方,如果
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8 m1 g; e. |* S1 k4 _# ?# Htvb now,tvbnow,bttvb 患者意識清楚,則給予補充水分,再以冷毛巾濕敷患者。

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