標題: [中式食譜] 魚香帶魚[8P] [打印本頁]

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作者: marcus0828    時間: 2007-10-4 06:26 PM     標題: 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]公仔箱論壇" ?4 g; s& f. w& E( ^- d4 w9 Q4 `
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魚香帶魚[8P]
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　　材料：冰鮮帶魚兩條3 @; Q! N. m4 m# l# x

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) ?6 ?: ~. G) K  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等
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' Z( o! z, U3 E' `5 v/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　" f1 g1 \: k" @; L2 J+ D' `, z

. a6 ~( N/ R- j+ uwww2.tvboxnow.com　　1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃
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. R' ], U" ^" l( U2 e! i# ~) H5 P( u3 Cwww2.tvboxnow.com
3 v3 t0 n4 T+ F4 _tvb now,tvbnow,bttvb　　2、撈起，空干tvb now,tvbnow,bttvb: X+ P8 }+ o& ^; `
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, E  L) l; o, _# d/ `( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒www2.tvboxnow.com0 }5 t% G% r( |2 D- O9 d) g7 a

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1 ~- e" e8 B) c; A7 D公仔箱論壇　　4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。
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　　5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
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9 {+ j3 @! @- [( twww2.tvboxnow.com　　好了，聞到香味了吧！
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