標題: [健康食品] 各種茶的功用 [打印本頁]

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作者: hyden    時間: 2007-10-8 06:48 PM     標題: 各種茶的功用

烏龍茶
9 G8 V7 Y; j$ K* W- I節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
3 P+ s4 I% Q/ wtvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶
& u' ]: A! }& S; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡。www2.tvboxnow.com0 l# ^9 A4 s4 P+ E2 e- L8 O
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。# O0 j6 X  B8 \6 O; j& i
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薏仁茶
  F6 S) F0 V8 S0 N/ [. Btvb now,tvbnow,bttvb想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
$ `6 l4 `3 h( ~9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
+ O7 p4 o, B& K* A做法》以熱水煮開，就可以飲用。www2.tvboxnow.com+ i  R- H: b( o9 r7 w; I0 W
功效》清熱、利濕、治水腫。tvb now,tvbnow,bttvb5 F5 }! G. `' f
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荷葉茶
- D$ Q" I' F* V& W) C9 e8 {tvb now,tvbnow,bttvb覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
4 ?) C/ y& M& V! r; x: G; Fwww2.tvboxnow.com原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
+ S3 G( Q' C+ E  O8 Y+ t6 Z& n- T" P公仔箱論壇做法》用開水沖泡即可。
& B2 i) o- _. j/ G, a公仔箱論壇功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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! ], K$ N5 c. Q, Z2 Owww2.tvboxnow.com決明子茶www2.tvboxnow.com( X5 Z% I+ w! N0 n$ g( @
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
3 j* L6 x5 J3 y9 t+ O2 Bwww2.tvboxnow.com原料》決明子公仔箱論壇  }9 O$ u  V" b2 p0 L
做法》熱水沖泡。www2.tvboxnow.com% t( V* `) \5 ]% `/ `
功效》清肝明目、利水通便。
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& `: g) y; z9 L) I) U" }( S. I麥芽茶www2.tvboxnow.com- }+ w4 i7 [( u1 D" v& F+ b
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
( d! I2 d2 `4 M0 |, d0 u9 ~原料》炒麥芽５錢、山楂５分。www2.tvboxnow.com" ?. J8 k, Q9 f4 x- }, e: ^
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
, i3 h( J# D+ W/ H. i4 B; d0 z8 ^1 Vwww2.tvboxnow.com功效》開胃健脾、消食除脹。
9 G8 p/ g/ D) _' S- ^) x/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* `4 ]/ R) f0 d5 o( k
檸檬茶
0 c+ z4 t: c. F  I有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
! ~5 H! F" r3 k: ]  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb0 s! ]6 Z2 _9 i: p$ ~
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
- s# ]; O. w' a. ~; {2 _6 D. k4 m' H切片在茶中浸泡。
1 D" A2 c3 U3 R6 B: T7 Y, s, e功效》消脂、助消化、美白肌膚
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( G' l3 }( W' f( v) n' w2 e普洱茶
, Q7 G/ K6 y% ~- s6 R- W: wwww2.tvboxnow.com可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。( B! C4 `; J# }, R2 ]! ]. V
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
& x# J3 }8 v) ^; h8 Rwww2.tvboxnow.com做法》熱水沖泡。
; T% r( X2 f$ D! n) X4 J: f; u7 Atvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。
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" }! h7 ~: [6 ?! Q0 `玫瑰花茶5 Y' r4 I' b" j
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
! n( o1 B% {# u) u  A' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》乾燥玫瑰花５克。www2.tvboxnow.com# }7 u9 i) x$ ?3 Q& Y
做法》溫開水沖泡。
) z: s* ?2 _/ N4 A# p功效》治肝胃氣痛，調經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z/ D, L( H9 k/ ]1 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L2 Q4 o# p! h6 }% y) s7 c
菊花茶
$ `$ S7 L  V7 c# t; _: R" `. ztvb now,tvbnow,bttvb清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb" m9 X9 Q. W' ?4 k' O# I8 q# A
原料》幾朵乾燥的菊花。www2.tvboxnow.com/ x6 D: j& {  H2 r0 k
做法》以熱水沖泡。0 \/ E. |+ ^" _4 _6 Q$ G
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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$ u" H/ H# ]6 K3 V公仔箱論壇陳皮茶
" G3 _8 C4 n, u6 C. @. btvb now,tvbnow,bttvb吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
  ]" |' N- l, K* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4克。
+ ~2 f4 E  ]7 V) r% [做法》用熱水沖泡。0 k8 B9 ^7 A3 p6 @. f
功效》調氣、

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