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標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料
2 Q5 I# \. |& T4 z0 ?2 T蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙
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紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量
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做法
3 O9 t! P1 x- W8 v9 u( M公仔箱論壇1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。www2.tvboxnow.com. ?2 `8 h" P3 k% z& q. Y$ i
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2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。www2.tvboxnow.com3 M9 ^( X# t# ?. M8 ?5 r

4 {5 B- W& K% i( p, [tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。4 k. S. A. u+ Q. k
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4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。
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