標題:
[中式食譜]
檸汁煮花蛤
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-9-30 06:14 AM
標題:
檸汁煮花蛤
材料
www2.tvboxnow.com+ ?$ y2 W5 W" q) G2 `# }
花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸（去衣切粒） 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉（切件下雞粉略醃）半磅、檸檬（切 4角） 1個、水 2湯匙
3 m$ u- Y1 n$ l* {公仔箱論壇
. y% k0 R& b* ~0 ^4 Y6 h2 c
# ^6 r: ]5 }& a
做法
" |! v( h0 m+ U) `6 v1 E- J! Dwww2.tvboxnow.com
1.鑊中加入橄欖油，以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。
www2.tvboxnow.com0 {% B: d: K; C F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C( t, D: k! c, {# J6 c
2.加入瘦肉，炒 2分鐘，再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
" f; U* c' F) W4 M/ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [- Z F$ j# W' n9 X' `+ y
3.下花蛤、白酒和檸汁，其間要略攪拌，加芫荽碎，收細火，加蓋焗 1分鐘，即可上碟，放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H7 V2 E* k7 ?, u
9 z/ \% b- l: m* d7 m3 g0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 x4 \4 [& Q9 v nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼士
tvb now,tvbnow,bttvb! S6 Z9 i7 q" E" }* a3 U1 d8 Q1 |! T
想花蛤更入味，便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。
0 g: `2 N0 z4 n9 ^* A$ [3 S9 V
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
