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標題: 泰式麻辣拌肉片 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-10 08:56 AM     標題: 泰式麻辣拌肉片

泰式麻辣拌肉片
! _) C5 L! T. T& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com  F0 O( d! ~8 E7 X! o$ q. ^
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2 c& n, \$ [7 G8 twww2.tvboxnow.com【材料】:  
6 \  M) r0 b; [1 u. k0 n3 Jtvb now,tvbnow,bttvb牛肉薄片  100公克 0 F/ x( Q8 K: S4 a; D; P
香菜  1株
5 q; n8 a/ b+ G2 K! c& g! Cwww2.tvboxnow.com菠菜  1株
* s% v$ o' a. O* @7 e5 _洋蔥  1/2顆
; T, c8 z6 `" l3 H$ Q" B/ h, owww2.tvboxnow.com紅辣椒  1支
5 T% N3 U4 N5 K5 d4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蕃茄  1顆 www2.tvboxnow.com$ l2 ^8 ]6 k. K+ E

) h- v! X7 r. j0 D! V8 ^  W公仔箱論壇
【調味料】 www2.tvboxnow.com2 w  s, r0 ~4 ^& Q9 k% l+ `/ ]
柴魚醬油  60㏄
! |8 U' U" @  u% [/ _2 F公仔箱論壇白醋  25㏄ : R4 @2 x! w+ h' W+ v; d, j
香油  20㏄
* R% F5 l; f, e% ?公仔箱論壇糖  10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f7 e! L) T, ?# y# L8 G' _8 s8 A4 I
水  60㏄
  t8 T2 O0 N9 g! mtvb now,tvbnow,bttvb薑末  10公克
* @! ^9 F7 \+ W+ b$ c4 g0 ]9 p2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮檸檬汁  10㏄
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" ^- V+ f0 \4 A, n! c' a【作法】:  
1 ]9 z$ p& v. s; r% q! F* S, T1.調味料混合均勻即為淋醬備用。* [+ C% M' T: z" j
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2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 u9 V! k7 N  E$ D( e; e

! s0 s' v& D( k4 I1 [# m3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。
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  m* r6 p0 I3 i  _- d7 e. e公仔箱論壇4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。
: g; v+ k( U$ M* S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d2 N* g' o& O) L
5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。





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