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標題: [藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:14 PM     標題: 滋潤杏仁冰糖燉梨

材料9 N6 x, \! k4 @. P
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯& ^2 G5 E/ S5 T" i% K! q

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做法
" L: p1 B0 h6 a4 r, b( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.水晶梨去芯、切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb# T! f. b7 N- T( ^4 C
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2.雪耳浸水後,剪成小朵。煲滾水,下雪耳和薑片汆水備用。
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' m4 x) F  A, e5 m) |1 Y# ~3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。6 L( D3 f2 }5 f5 k" G
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水,蓋好蓋,放入煲內,隔水以大火燉 1小時即成。公仔箱論壇1 l$ U% E1 o& |  B
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6 i1 |* l6 c6 G" z9 E' z貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f/ w/ u& Y! J6 u
可用天津鴨梨代替水晶梨,生津清潤功效更佳。
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