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標題: [藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:14 PM     標題: 滋潤杏仁冰糖燉梨

材料
5 Q! b3 l) b7 j4 c. G& R  Q/ V水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2.雪耳浸水後,剪成小朵。煲滾水,下雪耳和薑片汆水備用。. v! I& {* h& F# ?! r, ]7 B

" V) v: ]2 J" ntvb now,tvbnow,bttvb3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水,蓋好蓋,放入煲內,隔水以大火燉 1小時即成。tvb now,tvbnow,bttvb# i8 {0 d0 A& k6 v5 \
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# Y( U+ g4 m+ n9 C5 [2 Y, y! K可用天津鴨梨代替水晶梨,生津清潤功效更佳。
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