標題: [健康資訊] 咖啡對身體健康好壞處都有肝不好少喝點 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-10 02:39 PM     標題: 咖啡對身體健康好壞處都有肝不好少喝點

肝不好，是否需要限制咖啡因？中醫師陳玫妃表示，從現在研究，咖啡具有蛋白質、脂肪、菸鹼酸、咖啡因、生物鹼、丹寧酸等成份。有抗自由基的功效。但副作用會導致鈣離子的流失，有骨鬆的問題，也會降低身體的含氧量。建議肝功能不好的人，不要過度去飲用過量的咖啡。
# j9 T3 {4 E9 E1 H: O  f
/ }% }# B+ w, H. U% I4 H4 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X+ M: J. }; [: c* [
中醫師陳玫妃表示，咖啡所含的熱量較低，具有抗氧化的作用、預防身體的衰老；亦可以減緩肝細胞纖維化的問題。中醫觀點認為，咖啡具有活血化瘀、除濕、健脾功效；有擴張血管的作用。
  Q: ]% o6 m# r+ r# B& e2 U% I# G公仔箱論壇6 Y+ c( l# R; o" y& t% M
公仔箱論壇' L3 C: q2 m4 c
現代研究認為，喝咖啡對身體有好處也有壞處。好的生理反應在於它具有抗氧化的作用。尤其，它含有咖啡酸、綠原酸等成分，有抗自由基的功效。此外，有提神醒腦的作用，讓人精神振奮、愉快、解憂的效果。促進消化，幫助排便及利尿的作用。
' k1 |0 M+ K$ ]4 C: b9 [www2.tvboxnow.com% _0 K* F# M2 N# \, S

. ]7 w1 v& y( ltvb now,tvbnow,bttvb陳醫師表示，副作用則是會導致鈣離子的流失，有骨鬆的問題。咖啡因會吸附血液中的鐵離子，降低身體的含氧量。肝功能不好的人，不要過度去飲用過量的咖啡。如一天超過2杯以上，造成精神過度地亢奮，便無法適當地讓肝臟休息。因此把咖啡當做開水這樣子喝，過度飲用，肯定對身體並不好，且會有成癮性。tvb now,tvbnow,bttvb# \- \: M: q: U8 N. `1 ?

6 X  r5 M! u' A5 ^/ H$ ?0 G$ Xtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com, L: t# d6 z7 p) L  K' }
醫師也提醒懷孕期的婦女，少喝咖啡。或者有胃腸方面的問題、潰瘍，及精神方面的疾病。有服用鎮定劑的人，也建議少服用咖啡。5 S- |1 j. s. ?$ L

4 m9 i2 N1 Q/ p: G& pwww2.tvboxnow.com' l. |% H$ q# h& j$ [- L8 \. e; W3 [
藥膳茶飲方保健部分，醫師建議，可準備柴胡1.5錢、黃芩3錢、丹參3錢。用600C.C的水，煮沸後，放溫，即可飲用。可疏肝、幫助肝臟血液的循環，顧肝、降肝火的作用。
& h- I- H/ Z& \5 N, S. w6 c  [

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0