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標題: [西式食譜] 巴東牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:24 AM     標題: 巴東牛肉

材料
. B9 o1 h4 |, B; atvb now,tvbnow,bttvb牛 600克、芫荽粉/黃薑粉/南薑粉各 1茶匙、辣椒粉/生薑茸/蒜茸各半茶匙、乾葱茸/辣椒茸各 1湯匙、香茅 4支公仔箱論壇8 S+ K2 k$ Z& T9 Q2 ?* _, o. F9 ~
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調味料:酸子(浸水備用) 80克、鹽/雞粉各半茶匙、糖 1湯匙、椰汁 400毫升
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. p$ H: ^; `7 b+ o6 k' ?0 M6 s做法
4 Y5 V: i' i5 V8 }- i" dwww2.tvboxnow.com1.牛切厚件,放入滾水中汆水,盛起備用。公仔箱論壇3 W" i7 h  x! t9 {) Y& h
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2.香茅拍鬆,切半備用。
" ~& v6 `5 O2 g& a) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t  r+ F$ f) V- @, I3.芫荽粉、辣椒粉、黃薑粉、南薑粉、生薑茸、蒜茸、辣椒茸、乾葱茸拌勻。
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4.煲中加少許油,倒入拌好調味料,加入香茅、椰汁、牛、糖、雞粉、鹽煮至滾起,加蓋,收細火燜 2小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^+ F( Z  x4 W) G' V! A; M3 h
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5.打開蓋,加入酸子連水,煮至滾起即可上碟,最後淋上少許椰汁作裝飾即成。
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作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-14 10:13 PM

如果有圖片參考會更加好~




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