標題:
[健康資訊]
呵護腎臟的10個方法
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-12 12:10 PM
標題:
呵護腎臟的10個方法
洗腎人口節節上升，隱性尿毒症患者不在少數，早期症狀不明顯，
{$ |; M8 Z, C3 Q( [: N* V
的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視，正因為如此，更應該從生活裡好
/ d' z+ [/ y2 M% K2 J( ~$ m' {! G
好呵護，多給腎臟一些關愛：
tvb now,tvbnow,bttvb3 U$ W# y$ t" }; x& h( L8 L! c
/ ]0 L. K1 j: R. h$ C
1.冬天做好保暖：調查發現，在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新
7 \7 l$ T. h& F8 C* }- p# V% i
病人，都遠超過其他各季，主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量
www2.tvboxnow.com2 K2 r+ I' ~6 ]) Z4 Z( i) x' B1 p
減少，血液凝結力變強，容易讓腎臟出狀況。
tvb now,tvbnow,bttvb3 Z' c' @/ ^4 I }4 c2 Z* ?
# r4 {& p) b: p" B! q) \
2.不亂吃藥：許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，
0 t* p0 n8 H8 _, ~' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不要不經醫師處方亂吃，對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作
www2.tvboxnow.com. R/ v4 S4 r0 k+ i. \4 T
用有哪些。
: G1 w& w' I8 ?/ ^) ]
. B# Z$ S& X& g+ K8 q- n+ M$ p6 \公仔箱論壇
3.不暴飲暴食：吃太多蛋白質和鹽分，會加重腎臟負擔。此外，運
. A1 P0 v3 a; {6 _1 Owww2.tvboxnow.com
動飲料含有額外的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。
7 Z( {. j6 r: F: p
公仔箱論壇 n6 D' }. H" |7 K
4.治療感冒：若感冒去了又來，或是感冒後，有高血壓、水腫、解
公仔箱論壇: `' d$ i: ]; [4 ^; _0 l
小便有泡泡，最好找腎臟科醫生做篩檢。
0 d- v/ ^7 H! {* k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w6 x) F8 y, j! n. ]+ L6 ?
5.反覆發作的扁桃腺炎要小心：喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時，務
/ o9 @& D7 J; _2 V8 p; F
必根治，否則容易導致腎臟發炎。
+ s* G1 b" b! n8 B( ?
4 K' V1 Z4 C4 T; ?9 qtvb now,tvbnow,bttvb
6.適量飲水不憋尿：尿液瀦留在膀胱，就如同下水道阻塞後容易繁
, }0 u) D d+ U, H1 owww2.tvboxnow.com
殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎臟。
' P7 L# u8 w' L9 x; H
) {$ k; o+ A# b# l9 F, c3 g
7.控制糖尿病和高血壓：血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管
0 J+ e! h7 h4 a8 k1 K% N1 D7 H
硬化，而腎臟就是由數百萬個微血管球組成，血糖血壓控制不好，腎
) V" M$ |* Q, L6 |1 S9 |4 k5 L
臟壞得快。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w- C9 E! Q! @, s) l
0 G5 q4 S- \( }7 H公仔箱論壇
8.不喝成分不明的井水和河水：以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損
; R; C* o% i# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
害腎臟。
公仔箱論壇% r5 B- E& g& `: c3 P: g
' _% t! M7 Q9 F* _2 [; A# E* v
9.泌尿道結石要處理：結石不痛不代表好了，尤其是輸尿管結石很
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X; ~7 }# D" D. h- J1 `
容易造成腎積水，長久下來，腎臟會完全損壞而不自知。
: Q4 J" y$ P) S3 t' S8 l公仔箱論壇
. s% t' |! Y2 D
10.定期檢查：最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查
5 p% ^ ~' W. ]$ n P8 P+ g
，女性懷孕時腎臟負擔會加重，應該監測腎功能，以免因妊娠毒血症
: u' }% I2 p( [! @: Zwww2.tvboxnow.com
而變成尿毒症。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
