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標題: [健康資訊] 要運動,不便秘,不忍尿 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-15 04:01 AM     標題: 要運動,不便秘,不忍尿

最好的運動是散步。  U( w& _- c4 f
歐美研究指出,每天散步一個小時,可以減低90%直腸癌的機率發生。
; D1 b4 B( [3 L% M! S1 Q. I1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動可以幫助身體代謝,不便秘。如果不想得癌症,就要動。
' k/ U! [' J( U, H0 y3 d2 l& L+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界上,沒有心臟癌。因為心臟時時都在動。若器官一直在用,則不會生病。鯊魚終其一生,沒有靜止的一刻。它也是地球上,不會得癌的罕見動物。1 h) x9 L( U. J. {6 K) r
建議更年期以後的婦女,運動下腹部,(例如逍遙功第3~5式)。較不容易得子宮癌。另外,婦女月經來的,如果產生經痛,還是要稍動一動,讓經血流出。不可完全靜止。經血不動,會產生倒流,久而久之,會病變成瘤。
: B3 M: B. O! a0 i5 z% b公仔箱論壇問題︰如何運動最合宜?www2.tvboxnow.com8 ~$ p* H: b7 q3 ^$ |
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不便秘,不忍尿
8 q+ x9 ~" Q# q便秘、忍尿,就是使毒素累積,無法排除。公仔箱論壇4 R/ ~4 V- p4 W
如果正常的吃喝,而不能每天正常的大小便的人,不用再說,一定能比別人更早落葉歸根的。

作者: refuseqq    時間: 2011-10-22 02:22 AM

所謂的散步! Q3 z( n  g" ^7 R7 O
要走多快才算運動呢
( M1 j( U& [* J! z' L! L* W6 `8 P還是慢慢走也算
6 k3 @7 D# j6 ?: D公仔箱論壇快走 慢走 有差吧




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