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標題: [星座] 6大妙招幫12星座驅趕壞心情 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2011-10-22 01:07 AM 標題: 6大妙招幫12星座驅趕壞心情

本帖最後由 hamtu5168 於 2011-10-22 01:09 AM 編輯 4 W$ L) d# o7 C" I2 X3 }3 Y6 p

人的情緒就如同多變的天氣，時而如陽光一般燦爛，時而又如陰雨一般暗淡。好的情緒可以讓人精神振奮，做事幹勁十足，而壞的情緒則會讓人精神沮喪，做事頻繁出錯。如何才能驅趕壞情緒，釋放自己的壓力呢？

妙招一：與好友一起爬山tvb now,tvbnow,bttvb' z  `) w4 \9 c, d- |
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座公仔箱論壇# U+ `! U) C: q7 I; U8 o
爬山是一種改善心情的好方法，它不僅能讓人釋放出潛在的能量，還能讓人在攀爬的過程中體會到一種征服自然的成就感，重新建立起信心。此方法最適宜那些容易興奮、行動力強、喜歡憑直覺理解世界的人。3 _2 Y* u. j! i  ^0 [9 d

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妙招二：盡情享受美食
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對於那些偏好沉靜，不喜歡向人傾訴心情的人而言，享用美食是一種改善心情的好方法。因為那些甜味、辣味的食品，例如巧克力、香辣魚片等食品，可以刺激人的味覺，讓人的精神變得興奮起來，給人帶來新鮮的感覺。4 T5 R% W+ P. z. c8 [6 o- g$ v
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妙招三：聞聞花香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \! [  g+ o: F
適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座( w/ P; Y# P- g# P3 k) z
美麗的鮮花能美化環境，使人心情變得愉悅。例如茉莉花，其花香具有除煩、安神、解憂的作用，調節人體血液中的激素以維持在平穩的狀態，使人心境變得平和。愛花的人士煩悶時，不妨買一束鮮花送給自己，就能讓自己快樂起來。
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妙招四：聽聽古典音樂www2.tvboxnow.com8 p3 z" W( A4 P
適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座www2.tvboxnow.com0 i1 ~" g' y( K1 C# i4 \" T" a
對於天性比較浪漫，喜好幻想、思考的人而言，聽古典音樂是最有助於改善心情的方法。傾聽貝多芬的《月光曲》，讓自己的思緒沉浸在曼妙、輕柔、高雅的音樂中，與音樂一起飛揚，告別痛苦和壓力。
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妙招五：做禱告
適宜星座：魔羯座、水瓶座、雙魚座tvb now,tvbnow,bttvb. [9 X* O: `+ f. ?" n: z8 m
對於那些有宗教信仰的人而言，做禱告是一種改善心情的好方法。在禱告的過程中，所有壓力和煩惱都傾訴出來了，心情自然就放鬆了。這也是一種積極的心理暗示，教人學會接受現實，轉移注意力，減少壓力。公仔箱論壇  }4 j+ s% N. }+ ]$ m

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妙招六：親近寵物: n; {) u2 G, v$ a
適宜星座：牡羊座、金牛座、處女座tvb now,tvbnow,bttvb  j' N; H6 y4 s, q8 b5 Z# T
愛好寵物的人，一般心地比較善良，不會去斤斤計較。心情不好時，不妨和寵物來一次親密接觸吧；親親小狗、小貓咪的臉蛋，幫牠們洗個澡，帶牠們出去遛達、遛達，在玩樂中很快就會忘卻生活上的煩惱哦！

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