標題: [甜品] 炸蕉皮配吉士醬 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2011-10-22 06:39 AM     標題: 炸蕉皮配吉士醬

材料
# a$ L6 }3 f9 C6 t0 J0 o6 f蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙- t0 U, H' }4 \8 b  _/ T8 A9 v
+ r0 p% e  M4 R9 |+ f- M7 h+ [
吉士醬
* f  q7 Z) [& [1 }, xtvb now,tvbnow,bttvb牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
; B  X6 [9 ]. B. S% h% M' rtvb now,tvbnow,bttvb6 a; }1 t9 c' b1 M8 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G$ z: P9 ]" z; @
做法公仔箱論壇4 i. G( l6 O% L! {* }0 U
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。" B' t- T8 u& ]* p  D# `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p/ ]$ _. j' Y4 a* O
2.蕉皮沾滿脆漿。
- W6 H1 n& w7 k2 m+ q  Y4 Ntvb now,tvbnow,bttvb' j3 h& G) D8 y! F
3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
% Y. Z- ~6 K+ ]8 q( b1 p; o( D+ x/ }tvb now,tvbnow,bttvb
4 n8 O2 H: K( L1 J4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。tvb now,tvbnow,bttvb$ u% f: ?: ]; A( f- c9 |& ?8 G

" Y2 N% H$ P6 I
  b3 U) r4 V) X2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉皮抗抑鬱1 O5 h4 g8 X$ ~) B; ?1 a3 s
無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
! [! v& V9 E/ M$ i+ Y) L! I公仔箱論壇公仔箱論壇  v5 x: O5 L/ w7 l; f) q$ o; `

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0