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標題: [西式食譜] 燒鯖魚薯仔沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-24 01:32 PM     標題: 燒鯖魚薯仔沙律

材料) |! y. }9 P( ~3 ]5 L
鯖魚 1/4條、薯仔(蒸熟切粒) 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒公仔箱論壇  k* B: H. J% u, \

7 L7 u  w3 H6 I/ A; ?3 xtvb now,tvbnow,bttvb調味料' R" j! l0 f9 Y0 M% x" y
日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許( a* q) B( k  S: h# t7 c

4 }4 K# _5 C4 d# ]公仔箱論壇公仔箱論壇% Z& O3 x( F! X; a; q
做法tvb now,tvbnow,bttvb4 _  x' i3 |( I) u9 I
1.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後,淋上醬油略煎,盛起。
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2.將鯖魚皮拆去,唧下柚子汁,將魚肉弄碎,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |3 }* }) A* h0 l2 U* d: V# Y

  P' J0 U- G0 K. h: K0 D公仔箱論壇3.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉,以薯茸壓輕微壓爛,加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。
. {$ l9 @4 ^/ O5 xwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 J9 x  j; \  n6 j' s# M2 z
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貼士
6 t. |% p3 E5 f若嫌用新鮮鯖魚麻煩,可以用罐頭鯖魚柳代替。
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