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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥

1 e- I6 h5 e* m( K2 B- `0 d. x
材  料tvb now,tvbnow,bttvb5 w% a1 |% A$ Y" }! ]/ \+ I) v
綜合燕麥         150公克tvb now,tvbnow,bttvb  l4 m" l5 a" ~+ c& P. S) _
豬排骨         500公克+ Y4 d7 C3 U: x7 u2 u
清江菜         50公克
( G3 z$ K4 ?" Z) \薑片         2片1 c  T+ O% G( ]; C% V/ {8 A
高湯         2300㏄
& D, p( @0 t! f* L4 M. b6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
6 n) P* w3 c. }+ g, H$ J' n公仔箱論壇調 味 料
$ N$ @$ j& k- G* D8 c! W鹽         1小匙www2.tvboxnow.com7 q* M- w$ l& l( E$ d
鮮雞粉         1/2小匙www2.tvboxnow.com$ w$ M8 n4 ^( Y* q; U: g# \6 t
料理米酒         1大匙
: J5 k& `3 k; T# d; ~/ }9 F; C$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N9 X! @7 H2 \8 l
做  法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c# m* r' Y5 \/ w6 _0 s" r. ?: R
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
. M% @# N! T) f. A! p2.清江菜洗淨,切小段備用。
' y) C) h% s) o* V0 i$ T' v7 _6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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