標題:
[中式食譜]
乾燒蝦仁
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2011-10-24 10:48 PM
標題:
乾燒蝦仁
tvb now,tvbnow,bttvb& k0 O7 g+ P0 |; Z: b2 \8 \+ Q) b
【材 料】
! ^% V7 U2 f& O3 o$ qwww2.tvboxnow.com
蝦仁 200公克
7 g) O3 v+ a, D! z8 rwww2.tvboxnow.com
蔥 20公克
www2.tvboxnow.com) r( F2 C7 ]; n7 H. [0 T5 i
薑 10公克
: T2 l) B2 D! _ l* N! A公仔箱論壇
蒜頭 10公克
, a+ @. V* j2 E# ^, @6 n0 j公仔箱論壇
公仔箱論壇; x# p! F; k6 Z3 Q; S
【調 味 料】
. x4 _! @5 s. E0 p- ]2 d. A B公仔箱論壇
A.蕃茄醬 1大匙
8 e( s8 m3 Y& Z4 M6 [公仔箱論壇
辣椒醬 1小匙
9 B2 f5 M* K" B' E) ztvb now,tvbnow,bttvb
白醋 1大匙
www2.tvboxnow.com l9 ?; @* f& U; u- D' B0 N- B
細砂糖 1大匙
( `4 q/ {( B7 Q x3 i' B# F
米酒 1大匙
1 s9 ^, b% {+ p$ d. o b% D' \
酒釀 1大匙
. A, l& ?; |3 f9 Y
B.太白粉水 1小匙
5 Y: K% X. Y& c
香油 1小匙
www2.tvboxnow.com# x) g* T6 [/ k" X
4 Y! x! B2 i9 p' r3 \
【醃 料】
www2.tvboxnow.com' a2 b: O; ]% @: W: i* y- Z
白胡椒粉 適量
2 a& ~5 |# K# K! q$ E+ a
香油 適量
公仔箱論壇9 q2 s* g- D9 x& s5 s) |
太白粉 適量
公仔箱論壇5 S& Q% A( i9 s: G6 v% z) j) ?
# G+ N3 ]3 \' N2 i9 p
【做 法】
公仔箱論壇, `, A( q! ~1 c( {, M, N/ T. ^
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
! X% @- u$ J! s' P4 e
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
公仔箱論壇) ]5 i( A5 y$ s1 Y# T
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
tvb now,tvbnow,bttvb) I8 K2 K+ t B4 i; D6 O
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0