Board logo

標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁

tvb now,tvbnow,bttvb& k0 O7 g+ P0 |; Z: b2 \8 \+ Q) b
【材  料】
! ^% V7 U2 f& O3 o$ qwww2.tvboxnow.com蝦仁         200公克
7 g) O3 v+ a, D! z8 rwww2.tvboxnow.com蔥         20公克www2.tvboxnow.com) r( F2 C7 ]; n7 H. [0 T5 i
薑         10公克
: T2 l) B2 D! _  l* N! A公仔箱論壇蒜頭         10公克
, a+ @. V* j2 E# ^, @6 n0 j公仔箱論壇公仔箱論壇; x# p! F; k6 Z3 Q; S
【調 味 料】
. x4 _! @5 s. E0 p- ]2 d. A  B公仔箱論壇A.蕃茄醬         1大匙
8 e( s8 m3 Y& Z4 M6 [公仔箱論壇辣椒醬         1小匙
9 B2 f5 M* K" B' E) ztvb now,tvbnow,bttvb白醋         1大匙www2.tvboxnow.com  l9 ?; @* f& U; u- D' B0 N- B
細砂糖         1大匙
( `4 q/ {( B7 Q  x3 i' B# F米酒         1大匙
1 s9 ^, b% {+ p$ d. o  b% D' \酒釀         1大匙. A, l& ?; |3 f9 Y
B.太白粉水         1小匙5 Y: K% X. Y& c
香油         1小匙www2.tvboxnow.com# x) g* T6 [/ k" X
4 Y! x! B2 i9 p' r3 \
【醃  料】www2.tvboxnow.com' a2 b: O; ]% @: W: i* y- Z
白胡椒粉         適量2 a& ~5 |# K# K! q$ E+ a
香油         適量公仔箱論壇9 q2 s* g- D9 x& s5 s) |
太白粉         適量公仔箱論壇5 S& Q% A( i9 s: G6 v% z) j) ?

# G+ N3 ]3 \' N2 i9 p【做  法】公仔箱論壇, `, A( q! ~1 c( {, M, N/ T. ^
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
! X% @- u$ J! s' P4 e2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。公仔箱論壇) ]5 i( A5 y$ s1 Y# T
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb) I8 K2 K+ t  B4 i; D6 O
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0