標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:44 AM     標題: 肉醬炒飯

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-25 04:46 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~" V* J4 L8 y
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z& j2 ?2 c3 }' w9 k! P
【材　 料】
; s- R) J; ~' z7 g4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝肉醬         100公克
* S/ e  _* \: c% \+ n' |! {www2.tvboxnow.com雞蛋         1顆7 k" Q! [' K$ _0 y+ ?* V; ?1 Y
蔥花         1/4匙
" U  L1 _4 o; u0 E3 h. ^tvb now,tvbnow,bttvb肉粽         1顆
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8 P4 |+ S! }3 W) z6 i4 }8 htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
' T. ]7 m6 T- [4 ~8 [# Z5 V" S黑胡椒         1/4匙公仔箱論壇* u3 n9 I& {7 r
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- r4 y2 P# M( q; ~  c! C
1.雞蛋打勻成蛋液備用。tvb now,tvbnow,bttvb! d3 Q2 P& j% v$ J* ^
2.熱鍋倒入少許油燒熱，倒入作法1蛋汁以小火炒熟。
/ q' }2 @& U' d$ V. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻，最後加入黑胡椒炒出香味即可。

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