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標題: [西式食譜] 咖哩牛肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:01 AM     標題: 咖哩牛肉焗飯


2 S$ \9 p- K/ [8 d; \% z9 {9 Ltvb now,tvbnow,bttvb【材  料】www2.tvboxnow.com, Q+ j( I) G8 m# t
牛肉片         80公克
; z- ?% K, P* E# B( etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥塊         30公克
2 p2 N: R& J5 m9 N* }白飯         120公克
  w  P( p! {! m- v0 y& cwww2.tvboxnow.com起司絲         30公克$ F  g# D1 k2 ~

: o0 w% |4 L3 V" F9 g2 W7 d3 o$ J* qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】$ C$ j. V" T4 I: o
咖哩粉         1大塊( {% R6 c" G" m
鹽         1/8茶匙
8 w8 D$ v, L. s; a% M; j7 L/ n公仔箱論壇水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b: X3 z- l8 R: L" ?
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【做  法】
  j# T% c/ B  h3 twww2.tvboxnow.com1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊炒香後,加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後,再放入白飯和鹽,以小火炒勻。www2.tvboxnow.com- h. X% ~4 W7 {1 J6 t5 r) k
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
7 y1 T8 ~2 U+ A! p) k/ }, \3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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