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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


3 L# X5 W6 L0 `tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】/ c( U8 @; I8 I, ~8 A5 Q
梅花肉片         100公克* f9 |, S  B8 o8 P6 F- S
洋蔥丁         20公克www2.tvboxnow.com; e6 U; k; S/ M, @+ P
紅甜椒丁         10公克
( R! H+ t% X9 T  G/ m- A6 ewww2.tvboxnow.com青椒丁         10公克
# ?' f. s( }: J' o& N3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯         120公克
/ c0 A' p* k$ n2 l  |; _% R" F公仔箱論壇起司絲         30公克: G: \; E* C6 U4 Y$ Z5 M

/ U7 \/ D# [. Q公仔箱論壇【調 味 料】www2.tvboxnow.com( B9 K" \, B, ^3 n. s9 E1 c
鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z! G6 e) o( y+ d8 D+ K, E
高湯         100公克
* Y2 H* d' y* Dwww2.tvboxnow.com
* W# t3 p+ F1 C4 y6 k4 T. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb* D  U+ v& U) u  Z
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
4 c3 l' G( M' V; d. L/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
4 s$ S9 L6 w7 Q* S& P2 D0 y1 ]公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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