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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

公仔箱論壇! S/ u+ z  r0 H! }! I$ g
【材  料】
% M7 o; Z& G/ J3 D( E9 q" r9 i梅花肉片         100公克www2.tvboxnow.com; R  i8 T6 n1 t
洋蔥丁         20公克www2.tvboxnow.com+ q# f5 g: h% H# f
紅甜椒丁         10公克
. g' D5 M  j' W0 U  @# E& y青椒丁         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q: Z' r' V+ ?; f8 h3 D& ^
白飯         120公克
) p* M2 i* r+ ?4 x% z& x: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克
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. X2 H* A- U9 \- J( S' D8 i【調 味 料】
0 Z! }2 f# p: h+ R. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙
7 x4 F; Z  |: w4 b  K  g( P公仔箱論壇高湯         100公克
" |8 O2 f3 v* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ \& L) i4 V" n3 F$ x
【做  法】www2.tvboxnow.com& x$ v( S3 R  \9 j
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb# k" J2 K, H' v) Z0 K. }
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
2 E2 Q7 t% g7 L3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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