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標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵


3 r3 R( g6 U, G2 W公仔箱論壇【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb: ]! ]& g6 l- M7 e1 V9 T$ c. Y
墨魚         80公克
+ c7 S2 Q" K1 [& \% S  Z2 I. m& @洋蔥丁         20公克/ I  d0 N- z! ]0 f! i, A
熟甜豆         20公克
" H2 c; i+ S+ B+ a- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟通心麵         120公克
: u: h( @% w' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克
: L7 z2 f  b( m) Jwww2.tvboxnow.com
( h# g5 o7 i: l) E2 M8 d/ |# ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
: l8 r3 p/ z" k墨魚汁         2大匙9 l8 M0 \. s/ H/ Z% I3 p' E8 s
高湯         100㏄
/ A: q, e* q$ ?0 z0 U+ P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ S; D" @& u' P0 F2 E
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb# I, S! F& z% z& {% Y
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。
4 {0 G# S) Y# M5 u  p. ]7 F2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。2 e  c3 G* d! E' {  c
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




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