標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵


0 h* D: F( ], v9 Q. Z" Ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
. g0 Q! T6 }  s' A; i3 S* O6 Ctvb now,tvbnow,bttvb墨魚         80公克
4 e% f( a. I6 v公仔箱論壇洋蔥丁         20公克
; p5 W8 ^; q) b0 E' J6 Q熟甜豆         20公克tvb now,tvbnow,bttvb( A9 A7 P' S8 L" k( x
熟通心麵         120公克公仔箱論壇: j- u: Y! L# u3 j3 }
起司絲         30公克公仔箱論壇3 c, W) P3 \. U; @6 q& e
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【調 味 料】公仔箱論壇' y- C2 ?6 C7 O) T! }; B
墨魚汁         2大匙; s7 M% e3 c2 D: S  b1 L
高湯         100㏄
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% f) K7 j( _8 A- L6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p" X" ]1 _  ^
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。www2.tvboxnow.com2 R! p/ b9 ^( K3 q' |
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
2 u9 T4 m) O$ v0 B, ?9 r6 v公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。

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