Board logo

標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


; U( y& i( R* R4 f) m9 s$ f7 B& G【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K+ v" Z+ a  c+ p' @
梅花肉片         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c5 a0 g6 y* a+ F7 z6 j# }* Q9 `" k$ Z8 |
洋蔥丁         20公克
5 P; D* ?0 p/ D9 E& R) }www2.tvboxnow.com紅甜椒丁         10公克
) E0 y, g# |2 D公仔箱論壇青椒丁         10公克www2.tvboxnow.com- y+ b  m; j& W) E4 J
白飯         120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {$ |: B8 @/ L
起司絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j! ^! p' y% z. {4 `4 @) S! e' T
公仔箱論壇7 ~3 B' P3 y' k% J
【調 味 料】
! p7 E  B- V. f0 Y7 \+ J鹽         1/4小匙) N0 ^; k: f6 T- y  u1 `
高湯         100公克
, o6 b" U- S/ `1 B1 ]7 e7 c0 F* ewww2.tvboxnow.com4 A  ?) Y/ G+ U+ g
【做  法】
+ O9 W- S" Q/ D1 Twww2.tvboxnow.com1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
7 U" Z7 X0 m0 \0 ]0 K- ]2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb2 _0 O  w0 C% F4 p% {
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0