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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

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【材  料】
3 d3 o' A% y0 D# x* J1 a" g( Itvb now,tvbnow,bttvb梅花肉片         100公克3 W7 H9 j8 \0 W8 K+ v7 ^
洋蔥丁         20公克
- u- r! \6 Y( A4 a; Z9 u, Jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒丁         10公克公仔箱論壇6 W+ K' u( R, ]$ W1 ]2 ?5 G2 ~6 v
青椒丁         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _) [% I5 D) n5 V$ ^' B. H. M7 [
白飯         120公克' P1 y4 T' y* ?- c0 O$ N
起司絲         30公克www2.tvboxnow.com6 [9 e; U3 e/ t5 {6 r1 ]

& \: n( U) r* _3 q+ b公仔箱論壇【調 味 料】
+ D* n* [& v2 m9 {tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x+ ^" H* Y' N
高湯         100公克tvb now,tvbnow,bttvb5 l( A; H  A* D* j8 C! @+ L
www2.tvboxnow.com9 r7 `8 P$ v7 {$ J
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb# f8 E3 I+ z6 S1 |
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。www2.tvboxnow.com' `# n  |" V$ I) ]
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb) W3 `* Z2 c7 q8 \- Q
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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