標題:
[西式食譜]
香煎肉卷
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-11-1 06:01 AM
標題:
香煎肉卷
【材 料】
2 D# { Z; s" t# D( O* {; o+ s
4 h% \2 z$ c2 X) p. x公仔箱論壇
豬肉片
www2.tvboxnow.com3 T0 T6 \- C0 I6 a# x
120公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T) y$ k4 u& s0 Y2 p Y. I
紅甜椒
公仔箱論壇* O( p: V& o$ N3 J, W
20公克
3 y6 n' _- l0 k( A
黃甜椒
www2.tvboxnow.com7 Q9 F5 M, P; Z& D* v; E
20公克
) e6 J" t$ s/ u
青椒
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O5 f* {: |" {7 ^1 V6 e" {( z( O+ D
20公克
& z$ c, F0 N7 u2 l( R! w% x
【調 味 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o; O( m) ?% c6 A
) S. n* _+ B; n/ {: k* @. V" `* ]
鹽
公仔箱論壇* l; ^( {- I9 r6 P
少許
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粗黑胡椒粒
4 F: U8 w6 u- C2 K公仔箱論壇
適量
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4 I# ^7 Z) p4 Q$ r- l" I; o# Z/ W公仔箱論壇
【做 法】
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
公仔箱論壇1 C; F9 [5 p1 R, Y' r
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上,再捲起成肉卷備用。
1 V) e) @ W+ k6 Z6 O7 g
3.熱鍋,倒入適量的油,放上作法2的肉卷,以小火煎至熟透。
www2.tvboxnow.com( O1 y7 z& Q- ?+ Q G% X
4.撒上所有調味料即可。
作者:
fatgor
時間:
2011-11-14 08:52 PM
thx you
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