標題:
[西式食譜]
窩蛋西班牙辣肉腸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-5 06:24 AM
標題:
窩蛋西班牙辣肉腸
材料
. ]# r3 s8 \% U" f9 _6 R
雞蛋 4隻、西班牙辣肉腸 1條、甜青豆 1碗、洋葱 1個、蒜頭 6粒、橄欖油適量、熱水小半杯、芫荽 1棵
& e- }# z+ j' C+ i4 M公仔箱論壇
X; w& G' G3 H7 t/ G( |6 A, R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n: w" u o8 l8 I, [1 d
做法
( Z6 l- o, P( ]; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.洋葱切絲；蒜頭去衣；辣肉腸切片備用。
tvb now,tvbnow,bttvb/ G& y6 s$ T# R, B, _
/ O* k/ s6 r3 o3 n2 ^& ?: f R
2.鑊中加油，下洋葱、蒜頭炒至洋葱變金黃色及變軟。
( y7 o) A; h2 g% Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 r5 u Q! K" Z% c! k# B' T) \tvb now,tvbnow,bttvb
3.鑊中加入辣肉腸，炒至出油份和肉腸至乾身，加入青豆拌勻。
' x Z; z9 G9 o9 k" j- l8 G# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @* }! y' o6 A. r. e$ V
4.芫荽撕出葉片，加入鑊中，再加熱水，把青豆煮腍及收乾水份。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I5 c3 G* B# P5 f6 ^8 U
- b; Z3 g8 X" |, G' B5 Gwww2.tvboxnow.com
5.最後在鑊中分別打進雞蛋，待蛋白開始凝固時關火，讓餘熱把蛋煮至半熟，可再加適量芫荽作裝飾。
; a# a9 Y9 I: M# o( f6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _* ~2 ~. ~+ }# |: P) ~
4 s& d; B1 E& a# z
貼士
* W; c' g% n8 {2 m# |5 z( L7 l
如想辣肉腸吃起來更香脆，可以先把辣肉腸煎香再加入洋葱中。
tvb now,tvbnow,bttvb8 B5 j: `$ e8 z, K6 x" h
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
