Board logo

標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-5 02:31 PM     標題: 肉末炒豆腐

www2.tvboxnow.com. V& B" B% V2 }4 |

" F; z, z0 I) @8 ~
公仔箱論壇- Y/ U3 h( H9 J0 h
【材  料】4 p" s/ j2 p, B* D' P+ N* }

' |, c" P0 q- O$ A" X, B8 T# ]; {
% }! e$ R+ Q1 W' C) X4 B- Q9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

4 P/ }; _' ?& f" M5 u公仔箱論壇板豆腐 1塊, f5 D; @" |0 ?3 K7 `$ J$ X

3 l0 V2 n, e7 d* }  i9 Mwww2.tvboxnow.com
8 R: C1 a" Q+ g$ {. N( f8 a' ~
豬絞肉120公克
. B8 J$ s5 W) [tvb now,tvbnow,bttvb; ]. G( X. y1 Y7 h) \1 G# q

  b7 m) ~  s2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
0 V$ T5 ^' a8 d- C9 n' l
/ T6 b# V+ U0 I0 D& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

" A: ^/ D# S( l) }www2.tvboxnow.com辣椒 1/2條
, P  E- `% {) H9 X4 U
. D$ a* n$ R  z

! ?8 K9 q5 }+ ~/ R8 z' U公仔箱論壇【調 味 料】www2.tvboxnow.com3 r% o% K- s) l0 |- h- ]6 K+ {8 U
1 w/ B$ P, P* J& |7 y% _8 L

. x" k) f4 g  R  `  P$ }; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

* t) x* x% `: X醬油 1大匙
$ H+ c! M! j; z, N公仔箱論壇
: G- s( N9 s2 Qtvb now,tvbnow,bttvb

+ U- p9 z  u8 n" @, r香油 1小匙
( g0 Q' x3 d! _公仔箱論壇
2 j. t/ x  H; I/ Z& J' G( a, ^6 ]# x6 |  f公仔箱論壇

9 P0 J  i; s5 o  X8 M雞粉1小匙
" w0 {: o" ^. _  H! Y5 n公仔箱論壇
- k9 w  t! F. {# S/ B* X& S7 gtvb now,tvbnow,bttvb

) }! B; F5 c3 C" v1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆醬 2大匙公仔箱論壇/ N: H. y8 D: I; {" r% D
" `. c  k) u6 z
公仔箱論壇) H5 @. C0 Q; I7 V3 G$ @' p; L

0 P/ q! Z& P* ^9 g1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】" m( }+ x; Y8 A# x/ h4 z

8 m# G9 k8 A& c! T2 B; o7 otvb now,tvbnow,bttvb& `0 T" D7 M+ a* q" k/ w
tvb now,tvbnow,bttvb+ _& N, g8 \$ H  @2 S* q2 R
1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。) p, ]2 T4 r9 X3 n4 g1 m/ i9 v. W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g5 b/ C" E- s' S7 V  u
2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。www2.tvboxnow.com- ?, Q" D3 b  b0 a- M  |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a2 x. H) B2 Q& C/ E  @' a
3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0