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標題: [西式食譜] 黃 金 帶 子 蘆筍 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-10-17 08:36 PM     標題: 黃 金 帶 子 蘆筍

材 料
2 {% d* N/ G8 Z) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆 筍 1 磅 、 新 鮮 大 帶 子 2 磅 、 黑 胡 椒 1/2 茶 匙 、 鹽 3/4 茶 匙 、 白 酒 1/3 杯 、 白 酒 醋 2 茶 匙 、 無 鹽 牛 油 1/4 杯
. i/ V" x- Q8 {1 v公仔箱論壇
1 |3 j0 T; `9 u' Y做 法
2 z( x- n; \" h! d; H公仔箱論壇1. 蘆 筍 切 至 1/4 吋 長 , 下 熱 油 鑊 炒 5 分 鐘 盛 起 。
; i# b& J+ `5 `2 J) i% v2. 帶 子 洗 淨 瀝  乾, 撒 上 黑 胡 椒 和 1/2 茶 匙 鹽 。
! n8 h! K3 B* z: j$ M$ t& @公仔箱論壇3. 燒 熱 鑊 , 下 少 許 油 , 將 帶 子 面 煎 至 金 黃 , 然 後 反 轉 另 一 面 煎 至 金 黃 , 上 碟 。 " I/ Q; l' I! a3 Y6 T+ Q) k
4. 倒 入 白 酒 及 白 酒 醋 , 煮 1 分 鐘 至 略 稠 , 逐 少 加 入 牛 油 拌 勻 至 溶 , 蘆 筍 回 鑊 , 加 入 餘 下 1/4 茶 匙 鹽 煮 1 分 鐘 , 淋 上 帶 子 面 即 成 。公仔箱論壇# [. B& ~4 T- T
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煎 帶 子 要 煎 完 一 面 才 反 轉 煎 另 一 面 , 切 勿 反 來 反 去 , 讓 鮮 味 流 失 。




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