標題:
[中式食譜]
賽螃蟹
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2007-10-17 08:38 PM
標題:
賽螃蟹
[材料]
tvb now,tvbnow,bttvb3 M# x# f4 u5 O4 e' D. P
雞蛋............. 10隻
3 X! G; T& N% Y' Ttvb now,tvbnow,bttvb
(全只要蛋白及留下蛋黃一個)
# X% T5 ?# U8 |. z9 _* j' `tvb now,tvbnow,bttvb
瑤柱............. 2粒
& J- }( N. R, V/ X: D% b
蟹肉............. 小量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {4 `: j! O) _5 N/ v
油................ 適量
: A; r) c$ d; J
公仔箱論壇' c; }+ d" j, n6 K: c! O
4 a( \9 C# X7 ?: Z- I
[調味料]
tvb now,tvbnow,bttvb% |" O+ |4 F. H# h6 K) ]2 a. l5 {
水................ 3湯匙
3 Q' N- \' }2 p$ ~ c0 k1 d% g公仔箱論壇
糖................ 1茶匙
0 J1 W8 R4 O" Zwww2.tvboxnow.com
鹽................ 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~' D8 l/ _" E; v( f
紹酒............. 1茶匙
1 _* |* `) i* X; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粟粉............. 1茶匙
公仔箱論壇& _7 L: J0 V, l! T# a$ J) { y: D
x7 y; G% l) a# K; m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b9 S: r6 `" u+ {/ e: V
[做法]
. P8 b8 @( `6 B/ g0 L, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f- I: |& A& Y1 H% C, V) x
(1.) 將蟹肉撕成幼絲
www2.tvboxnow.com* `4 J- I' G. d) E5 d
以少許鹽,粟粉及胡椒粉略醃
/ U/ z) Q1 _; _) w& f l" r; D- Y k" |www2.tvboxnow.com
: p! E( ^0 H! O# k5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(2.) 瑤柱浸軟撕成幼絲
# Y7 i V3 I7 h" z/ @tvb now,tvbnow,bttvb
用3湯匙水隔水蒸十分鐘
' t: Q0 n5 H; b1 |0 x( d6 G5 i/ N* z
/ H j4 V. v$ d+ ]' Z
(3.) 蛋白略打加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻
公仔箱論壇# B" ^6 ^. o$ V* U3 U' u% ~
3 E2 k2 y I4 v' g2 x L5 m
(4.) 燒紅鑊加入半杯油盪勻鑊邊
) N7 x# }+ C: g9 ?" j) j" h: F/ g: H( A
燒熱油熄火再開火將蛋白推熱至轉白
公仔箱論壇+ d% T* Z; v) e6 O6 O7 l; {- @9 V+ h s
盛起隔油
9 I0 e! ]( C! M1 N X# M hwww2.tvboxnow.com
; o$ y( f5 c" C7 Z( h5 Vtvb now,tvbnow,bttvb
(5.) 將調味料倒入鑊
: f* \- e) g6 u. z, T& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
再放回隔油蛋白兜勻上碟
" O- p4 J( C# _ H
將蛋黃放於蛋白中央
www2.tvboxnow.com, e+ S. v0 W* r4 s" z* K2 w1 a
食時灑上薑汁醋或鎮江醋然後攪勻蛋黃便成
作者:
samuel9013
時間:
2007-10-17 09:09 PM
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0