標題: [藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2011-11-10 06:19 AM     標題: 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

材料tvb now,tvbnow,bttvb! T( V6 V# q$ e$ u5 m% {# {
山瑞（已去皮） 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升tvb now,tvbnow,bttvb' P/ o- I: k& B- z  e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N; g# B3 d6 ^6 J6 q

2 t9 b% F' k' s$ m7 o2 N, E做法tvb now,tvbnow,bttvb+ ]" s" P% \. U( b- H" c
1.將山瑞去肺、脂肪及尿道，備用。
: F; J9 M& ~& I2 a; E公仔箱論壇www2.tvboxnow.com/ q. r/ H2 u7 {7 o7 V
2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內，燉 1 1/2小時即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g' J, I9 N0 Y) A( {( s4 r
  Y7 S! y, @- c
貼士
- W+ a5 b% B! H. W0 d1 H2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山瑞的脂肪帶腥味，一定要切走所有的脂肪才做湯。公仔箱論壇+ d/ ^2 P! H) i" q/ ?4 F( u

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0