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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432 時間: 2007-10-19 11:36 AM 標題: 香辣鰻魚炒飯

材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 B/ `1 }! i" V) o% s$ g" v
蒜頭　兩小塊. U& P( h. S! v) O) G; }- L9 D6 \# t
洋蔥　半個
雞蛋　一隻
鰻魚　一塊
紅辣椒粉7 h. y# U9 S: {! P5 f5 Y8 ^6 X
紹興酒
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做法：www2.tvboxnow.com% c' V% [/ j& g6 B
1.煲好一人份量白飯，待凍tvb now,tvbnow,bttvb, \* T4 ~; J" Q% {8 \" s# B2 {
2.鰻魚切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `4 ]+ ^0 `' Q- O9 U
3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D2 Z5 E/ o; k1 o6 |
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒 n+ C' a$ M4 g3 q5 q: i+ j8 ^
5.加入鰻魚粒繼續炒
6.加入飯繼續炒8 _2 f1 \! c1 h" y* s
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb- Z# V: K( {& \9 Q0 v' q$ U; x, w
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒公仔箱論壇; v1 v; n1 I7 b$ t; x
9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme 時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~tvb now,tvbnow,bttvb7 Q( N; ^) x! z$ l% O( M8 j2 ]
thk for sharing

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