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標題: [中式食譜] 蝦醬蒸牛肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:32 PM     標題: 蝦醬蒸牛肉

【材 料】
0 @% p* x. ]# X, C- S5 Z+ V0 k牛肉薄片  200公克
" s3 u' {1 S0 ]www2.tvboxnow.com芥蘭菜  2株
  ]% v# T4 v0 Z3 T1 [! }5 Q- t4 ctvb now,tvbnow,bttvb薑絲  適量www2.tvboxnow.com, q. E2 |: \4 I; q* f. O8 z
太白粉  適量www2.tvboxnow.com7 C8 i: R3 C" Q) A" o
沙拉油  少許
7 b. Z' t3 e6 a【醃 料】% ?2 \  y9 x+ C! ^4 U* ]
A.鹽  少許
0 q* }7 M% `, w  }/ q4 z( \5 j6 Etvb now,tvbnow,bttvb 胡椒  少許www2.tvboxnow.com0 g# b, k, h+ t4 B0 W: t
B.蝦膏  15公克公仔箱論壇5 @, k1 ?" z. a/ W5 @
 熱水  50㏄
' j0 t4 X0 F1 U# M" e# I" @2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖  5公克6 Q9 f$ t4 g  V7 J" i
【做 法】
8 y, q2 ^5 S2 k  v# V1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。公仔箱論壇6 @! R) ^) g4 \1 g: W: [
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2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。$ l) W) m0 n; W0 N3 j+ s8 h& M) _
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3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。: m% g1 d! o6 @9 q! g! i( X* B

# u; q5 R" t# j! B9 Ztvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:30 AM

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