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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:公仔箱論壇* Z% G6 [$ u6 g( J& r
鮮魷魚3條
- n4 e" g3 \3 N0 M+ r公仔箱論壇香菜1棵
# O( A% K- `( h公仔箱論壇辣椒1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]) }$ E: w# ?
蔥2枝- q" b4 M+ l* ^( Y
大蒜3粒
& x+ Y/ H% @: n: S4 I+ z2 w7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑1小塊www2.tvboxnow.com2 ?" j) R3 D3 \" E. b/ j
. d! |, L# i$ v& _) X! {( h
醃料/調味:
% o( J: w* \; R, ~9 ^% W9 ~tvb now,tvbnow,bttvb醬油3大匙" e- z+ S. E& {, @6 o9 l
番茄醬3大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 I7 t  [! r, A- n
糖2大匙www2.tvboxnow.com7 `  P) g7 w5 ~; @3 L" i
醋1/2大匙
( Y/ m8 }3 \9 b/ b鹽1/2大匙
- Z+ b* s) H; B' q5 z5 E麻油1/2大匙
+ ?) V+ ?. q$ C# f0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M7 a6 Q2 v; ?1 Y% }
做法:' M4 l, z; M+ C
1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片4 @4 P, Z% u' \: j
2.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?) D: S) N# d/ F5 f
3.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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