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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:
) w+ [) n' i2 D( e8 [. t+ U鮮魷魚3條
& ?" r+ @3 G0 Y/ q8 V公仔箱論壇香菜1棵& m: I3 Y- k) E( M
辣椒1個
9 q& x( u9 _% L* ^# \: Utvb now,tvbnow,bttvb蔥2枝
9 |, V: S( ~* o公仔箱論壇大蒜3粒
0 F/ L. x4 W! y* Rwww2.tvboxnow.com薑1小塊
2 W$ d# c0 ?6 Q- Y0 `, B# ^1 Y* ctvb now,tvbnow,bttvb
( c/ R7 M% j7 P* r# Z: {( W6 F3 o公仔箱論壇醃料/調味:
8 ~+ h0 S$ l% N$ }, {0 j/ l' r- @醬油3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E  Q  |, ]% n4 F) J
番茄醬3大匙) _' |* w; ]3 q' p$ w- a" a
糖2大匙
4 @8 R) O8 f2 `( S醋1/2大匙
! B5 y- G1 e5 v$ |鹽1/2大匙
; B! N0 J# ?- i  m3 c/ t麻油1/2大匙公仔箱論壇( v6 ^' Z6 c) C% v5 P# Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K" h) N# z$ `; I% p  V
做法:7 t0 R' w  s1 G6 j
1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片
# c# @3 |% g2 A1 U0 q2 l# E% x" Ywww2.tvboxnow.com2.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出www2.tvboxnow.com, y9 E, p: ]! a9 V: c/ G2 f7 e2 K
3.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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